食物发物清单
发布网友
发布时间：2022-04-23 10:27
共2个回答
热心网友
时间：2022-05-16 12:01
1.蔬菜类发物：菠菜、茄子、韭菜、竹笋、南瓜、莴苣等等常见的，这些发物营养还是很丰富的。2.水果类发物：桃子、银杏、芒果、樱桃、荔枝等等，葱姜蒜等刺激的食物也属于发物。3.肉类的发物；牛肉、猪头肉、驴肉、羊肉等，大家都知道，这些是比较明显的发物了。4.水产类发物：鲤鱼、鲢鱼、鲍鱼等等，还有一些海藻类的，比如说海带也是属于发物。
热心网友
时间：2022-05-16 13:19
哦哭的应该很多的，牛肉，羊肉都是！
