发布网友 发布时间:2022-04-23 10:27
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热心网友 时间:2022-04-28 02:39
【准备材料】南瓜、面粉、白糖、发酵粉。
【操作步骤】
1、将新鲜的南瓜去掉外皮,切成大小均匀的方块,然后放进蒸锅里蒸熟。
2、蒸熟的南瓜晾凉后,用工具捣烂,加酵母粉、白糖拌匀,静置一会儿待其充分融化。
3、加面粉揉匀后,盖上保鲜膜发酵至两倍大,手沾面粉插入试一下,基本不反弹即可。
4、发好的面团挤出空气,揉均匀、团成长条状、手拽成馒头大小的剂子。
5、每个剂子再揉一会整成馒头形状即可,发酵20分钟,凉水上锅,中火,开锅后20分钟,关火焖2分钟出锅即可。