超市里卖的那种红薯条,吃了会长胖吗?
发布网友
共4个回答
热心网友
会胖啊，不要吃太多就行。含糖量很高的
热心网友
适量的话是没关系的，而且红薯很可以饱，所以OK的！吃零食最重要就是馋，我建议譬如开一袋薯片后吃几口，尝下味道就好了，不用整袋嗑光！
热心网友
很多人都会有这样的疑问，减肥的时候，应该吃什么，不应该吃什么，其实食物无所谓好坏，关键是食物的份量和搭配。
建议你可以试试棒点记录来监控自己的饮食，是否超标，是否吃得过少，你可以一目了然。
祝你健康减重成功！
热心网友
如果你只吃一点是不会胖的
如果你吃饭 又吃很多红薯条 是会胖的
