谈如何面对孩子的分离焦虑
发布网友
发布时间：2022-04-23 12:45
共5个回答
热心网友
时间：2023-08-30 06:33
孩子在小时候会表现得格外的黏父母，这是每个小孩都会经历的阶段。在与父母分离的时候，会做出一系列的行为来挽留父母。往往会以哭闹的形式表现出来，这是孩子为了发泄心中的焦虑。如何应对孩子的分离焦虑症？我觉得有以下方法。
首先，在日常生活中，我们要抽出大量的时间，去和孩子相处，要让孩子能够感受到来自父母的爱意，经常说一些例如：“宝贝我爱你，你是我最宝贵的东西”之类的话，这样的话可以让孩子在潜意识里知道父母是不会离开自己的，父母是爱自己的 。
其次，在送孩子上学要离开之时，要明确地告诉孩子，自己会来接她（她），而不是不要她了，让他别担心，也可以做一些约定的游戏如拉勾，让他能够相信我们的话，长时间下去孩子就会渐渐的习惯这种人生中最开始的分离。
最后，要知道，孩子分离焦虑症，往往是因为缺乏安全感。看到不一样得环境，遇到陌生得人，孩子往往从心里就极为抵触，就会感到害怕，我们需要平时就让孩子接触不同得人或事，要让孩子试着去了解不一样得东西。只有这样，孩子在与我们分开得时候才不会感到焦虑，才不会变得大哭大闹。
我认为，只要做到以上几个小方面，如何面对孩子分离焦虑症的问题就会迎刃而解。
最后我想告知各位，孩子分离焦虑症是一种正常现象，随着孩子渐渐长大，孩子会渐渐地脱离分离焦虑这一阶段，因此即使你的孩子表现出分离焦虑，也不要感到担心，这仅仅是必经的一个阶段罢了。
热心网友
时间：2023-08-30 06:33
对待宝宝分离焦虑5个方法
1.降低亲子依恋强度
因为孩子将父母作为自己安全的港湾，所有的事情都依靠父母来完成，所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑，因而降低亲子依恋程度，是首先要考虑的事情。在生活中要适当地放手，让孩子做自己能做的事，使其感受到成就感，知道自己能完成，自己是可以的。
2.积极的引导
在孩子入园之前要让孩子知道幼儿园是个有趣的地方，家长可以不断地跟宝宝说：老师像妈妈一样地爱你，老师就像是你的朋友，你有什么不高兴的事，都可以和老师说等等。首先要让宝宝在心理上不排斥老师，这样老师才可以接近宝宝并加以引导。同时放低对老师的排斥心理。有很多小伙伴在一起玩游戏，老师阿姨还会和大家一起做很多有意义的活动，可以学本领，也可以玩游戏，使孩子对幼儿园留下一个好印象，并且产生向往与期待。
3.形成新的依恋关系
分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人，出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑，适应父母不在场的环境，就要让孩子与老师建立新的依恋关系。家长平时要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮;告诉孩子老师会讲很多故事，会唱歌，会带你们做游戏;在送孩子入园和接孩子回家时，可以刻意的在孩子面前与老师友好的交流，让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友。每天入园的时候，在家里就应该说好，妈妈送到教室就会去上班，并且实际上也坚持这样做，不要表现出不舍，否则聪明的宝宝一看到你的不舍，马上就会以哭来要挟你。
回到家里，爸妈要问一问宝宝在幼儿园是怎么玩的，不要带任何的暗示，就让宝宝凭自己的理解和表达叙述出来，爸妈再以很夸张和惊讶的表情说：幼儿园这么好玩，有那么多小朋友和玩具，还有老师爱你们、和你们做游戏，妈妈都想上幼儿园了。这样就可以激发宝宝上幼儿园的兴趣。
4.增强幼儿园的吸引力
家长来接孩子时，不要接了孩子马上就回家。幼儿园一般允许家长陪幼儿在户外活动场地的活动器械上玩一会儿，但要注意安全。当孩子玩得高兴时，家长要表示应该结束了，并答应他明天再来玩。这样，幼儿可能会“怀念”在幼儿园玩耍的情景，明天有了到幼儿园更强的动力。
5.注意孩子生活技能的培养
焦虑的产生有时还因为孩子的生活能力差，在幼儿园需要自己动手的事情不会做。婷婷的哭闹就与生活技能的缺乏有关系，尤其是在吃饭和睡觉的时候，自然也就想起妈妈了。所以在孩子入园前，家长应该给予生活技能上的指导，如要求他坐在桌子旁自己吃饭，不能在吃饭时随意走动等。指导孩子试着在大小便后自己脱、提裤子。自己洗手，自己睡觉，认识自己的物品等等。家长在指导时不要心急，因为你越着急，孩子就越紧张，越怕上幼儿园。
热心网友
时间：2023-08-30 06:34
曾经在网上看过这样一个段子：一个小朋友第一天上幼儿园，妈妈去送她。妈妈要离开了，小女孩哭得梨花带雨不放妈妈走。后来小女孩指着远处的一个人（园长）说：“妈妈，你去跟他说点好话，让他早点放我出去呀。” 妈妈脑子一犯傻，直接对孩子说：“好，那你在里面要好好改造啊。”
这个段子描写的就是孩子的分离焦虑。其实分离焦虑不但孩子有大人也有。孩子送到了幼儿园，家长整天提心吊胆或者整天想念的，这也是一种分离焦虑。家长们该怎么来面对孩子的分离焦虑呢？
首先不要太过于重视孩子的这种焦虑。孩子的这种焦虑是正常的心理表现。每个孩子都有，而且这种焦虑是可以改变的。所以家长不要因为这种焦虑而忧心忡忡，只要你能找到良好的方法就可以治愈孩子的这种焦虑了。
第二，面对孩子大哭不让家长离开的情况，家长要鼓励孩子，让孩子建立能够在幼儿园生活的自信。还要给他指一位幼儿园高年级的学生给他做榜样，鼓励他要像那位小朋友一样勇敢、一样自立。
第三，要向孩子说明并不是妈妈不要他了，而是他需要在这里上学学习知识。家长还要向孩子保证，一定会在放学的时候过来接他，给孩子吃一颗定心丸。
家长这么做几次之后，孩子习惯了要去幼儿园这件事后，孩子因为去幼儿园产生的分离焦虑就会消失了。
热心网友
时间：2023-08-30 06:34
多陪孩子在一起，说说孩子的优点。
热心网友
时间：2023-08-30 06:35
每个孩子和妈妈都迟早要面对送园的分离焦虑。能否正确的应对，对孩子今后的成长和心理发展有着很重要的作用。平常时候，要注意培养孩子两个方面的能力：
1、独处的能力大人跟孩子在一个房间的时候，跟孩子保持一定的距离，让他在看得见你的范围内自己玩。
2、等待的能力孩子吵闹的时候，要用温柔的话语跟他交流，但人不要马上过去帮助孩子解决问题，告诉孩子大人忙完手上的事情就会过去。等忙完手头的事情，大人一定要过去抱抱孩子，让孩子对等待有信心。大人与孩子分离的时候要注意：
要让孩子看着大人离开，并且告诉孩子，大人去干什么，一会儿就会回来的。孩子心中有个期盼和安慰，会等待大人的回来。这样孩子不会因为与大人的暂时分离而惊慌。
一些亲子共玩的游戏，对于帮助孩子的分离焦虑也很有帮助，比如《普蕾成长计划》、沙盘游戏等。
