孕妇上火吃是
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热心网友
每天要多喝水，多吃蔬菜水果，如苹果,柠檬,西红柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比较湿热助火的水果就要少吃一些：西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠萝，榴莲等。因为湿可助火。蔬菜水果含有丰富的维生素，清淡饮食主，少吃油炸食品和火大的食品。还可以泡点菊花茶放冰糖饮用，有助于去火，不过我不建议过多饮用，因为这类茶饮是凉性的，喝多了对孕妇并不好，还是多喝水，多吃蔬菜水果，平时多注意饮食。
