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出现大便有血,可能是痔疮、肛裂及消化道出血引起的,建议去肛肠科检查下,化验下大便常规及潜血试验的,饮食要清淡的,不熬夜,不吃辛辣刺激性食物的。多喝点水,多吃点水果的,不久坐,最好去肛肠科检查下,不吃过杂的食物。