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1、蒸山药去皮。
2、山药皮中含有一定的植物碱,这种成分对人体有一定的刺激性,属于过敏物质,在蒸煮时植物碱会溶解在山药肉中,食用时有可能出现咽喉瘙痒、咽喉肿胀、呼吸困难等过敏症。
3、山药蒸15分钟左右就能熟,但是具体情况还是要看山药的大小和状况。蒸山药的话,片山药比较容易成熟,大概8分钟左右就可以了,厚块山药可以多蒸一会儿,大概15分钟左右,而山药段的话,最好蒸20分钟左右。用高压锅的话,速度会更块。片状5分钟,厚块10分钟左右,而弹药段也只要15分钟左右。
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不需要,以下是蒸山药的做法。
主料:山药485g
辅料:生抽适量、芝麻油适量
步骤:
1、材料:山药
2、在碟子中,倒入适量的生抽。
3、倒入适量的芝麻油。
4、调匀成蘸汁。
5、将山药清洗干净。
6、放在案板上切成段。
7、接着,将切好的山药放入蒸锅中。
8、然后,盖上盖,上锅蒸至15——20分钟。
9、最后,开盖、取出。
10、装入盘中,剥皮就可以享用了。
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蒸山药是不用去皮的。酒店自助早餐里的蒸山药都是不去皮的。而且山药在生的时候去皮是比较麻烦的,一些人还可能过敏。当然,炒山药是需要去皮的。
山药皮可以吃.不但有营养而且还有一定的药用价值,
清洗时,山药皮可引起皮肤轻微过敏发痒,可把双手放进撒了盐或醋的温水中,一会儿就会好。还可直接把醋倒在过敏的地方就可以了。山药中药名淮山,因为山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处理山药时应避免直接接触。所以一般去皮食用,以免产生麻、刺等异常口感。
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可以不去皮,但山药皮的味道有土腥味和涩味!
要去皮的话得戴手套,不然手会痒的
如果蒸了吃,我一般不会去皮,因为会变色的
拿火上烧一下,去掉外面的毛,直接蒸,吃的时候剥皮
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可以 不去皮,不过你也可以先蒸上个一两分钟,然后去皮,然后再蒸。
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可以不去皮,但山药皮的味道有土腥味和涩味!