老梁说真话:方便面到底是不是垃圾食品,能不能
发布网友
发布时间：2022-04-24 04:16
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热心网友
时间：2023-10-27 06:34
第一， 到底什么是垃圾食品，百度百科给的解释是 垃圾食品是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。
方便面，主体是碳水和少量蛋白质，主要作用是用来补充碳水，和充饥的， 从成分上看， 方便面并不属于垃圾食品，但是，方便面的营养是不够人体日常需求的， 如果食材允许， 吃方便面也可以很营养，比如我就很喜欢加一个鸡蛋几篇青菜叶子
热心网友
时间：2023-10-27 06:34
第一， 到底什么是垃圾食品，百度百科给的解释是 垃圾食品是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。
方便面，主体是碳水和少量蛋白质，主要作用是用来补充碳水，和充饥的， 从成分上看， 方便面并不属于垃圾食品，但是，方便面的营养是不够人体日常需求的， 如果食材允许， 吃方便面也可以很营养，比如我就很喜欢加一个鸡蛋几篇青菜叶子
热心网友
时间：2023-10-27 06:34
第一， 到底什么是垃圾食品，百度百科给的解释是 垃圾食品是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。
方便面，主体是碳水和少量蛋白质，主要作用是用来补充碳水，和充饥的， 从成分上看， 方便面并不属于垃圾食品，但是，方便面的营养是不够人体日常需求的， 如果食材允许， 吃方便面也可以很营养，比如我就很喜欢加一个鸡蛋几篇青菜叶子
热心网友
时间：2023-10-27 06:34
第一， 到底什么是垃圾食品，百度百科给的解释是 垃圾食品是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。
方便面，主体是碳水和少量蛋白质，主要作用是用来补充碳水，和充饥的， 从成分上看， 方便面并不属于垃圾食品，但是，方便面的营养是不够人体日常需求的， 如果食材允许， 吃方便面也可以很营养，比如我就很喜欢加一个鸡蛋几篇青菜叶子
