苦瓜能和木耳一起炒吗

发布网友 发布时间:2022-04-20 19:36

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好二三四 时间:2022-09-12 06:39

1、可以吃。步骤:苦瓜洗净,去掉种子,对半切块,斜刀切成片。木耳提前泡发洗净。

2、锅中加入适量油爆香蒜。把瘦肉放入翻炒,炒至瘦肉变白,淋适量生抽。

3、把苦瓜、木耳倒入翻炒均匀,待苦瓜变软加入适量盐、少许鸡精、一勺白砂糖。最后出锅前淋适量生抽翻炒均匀即可。

热心网友 时间:2023-10-02 14:40

可以,苦瓜炒木耳
食材
苦瓜400克
木耳50克
五花肉75克
油适量
盐适量
干辣椒适量
大蒜子适量
酱油适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
1
将五花肉冷水下锅、搁盐、煮开即可。
2
准备食材:(木耳泡发中,忘了拍)
3
将苦瓜与肉切片,木耳撕片。
4
冷锅冷油、小火,放入五花肉。
5
待肉熬得差不多是放入作料炒香。
6
倒点酱油给肉上色。
7
同时倒入苦瓜、木耳。
8
大火煸炒。
9
撒点开水。
10
搁盐调味。
11
炒匀即可。

热心网友 时间:2023-10-02 14:40

苦瓜和木耳一起搭配,好吃

热心网友 时间:2023-10-02 14:41

可以的啊,蛮好的

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