清炒苦瓜最简单的做法

发布网友 发布时间:2022-04-20 19:43

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热心网友 时间:2022-07-01 08:03

清炒苦瓜最简单做法,苦瓜去籽,切片,焯水备用。锅内加油葱姜爆香放入焯好的苦瓜翻炒加盐味精,再翻炒几下即可装盘。

热心网友 时间:2022-07-01 09:37

苦瓜切片,用盐稍腌出水后用水洗净

锅内烧开水,放入苦瓜稍焯水

捞起苦瓜,用冷水冲凉

锅内油烧热,放入蒜瓣爆香

滑入苦瓜大火快炒,炒大约五分钟后装碟

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