萝卜含嘌呤高吗

发布网友 发布时间：2022-04-20 19:19

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热心网友 时间：2023-09-04 01:25

萝卜属于低嘌呤食物，痛风患者可以放心吃。

低嘌呤食物一览表

注：低嘌呤食物是指每100克食物含嘌呤小于25毫克的食物。

 蔬菜类：青菜类（鸡毛菜、白菜、卷心菜、莴笋、笕菜、芹菜、韭菜、韭黄、番茄 茄子）瓜类（黄瓜、冬瓜、南瓜、倭瓜、苦瓜、西葫芦等）萝卜（白萝卜、胡萝卜等）土豆、芋艿、甘薯、荸荠、甘蓝、橄榄菜、柿子椒、辣椒、洋葱、大蒜、蒜头、葱、姜、木耳等

主食类：精致米面及其制品（面包、糕点、饼干等）、各种淀粉、高粱、马铃薯、山芋、通心粉等

奶蛋类：奶类及其制品（鲜奶、奶酪、酸奶、奶粉等）、蛋类及其制品（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等）

水果类：各种鲜果及干果，果汁，果酱等

饮料：淡茶、碳酸饮料（苏打水、汽水、可乐等），矿泉水、咖啡、麦乳精、巧克力、果冻等

其它：各种油脂和糖类（本身虽不含嘌呤，但是应当适当选用），蜂蜜、猪血、鸡血、鸭血、海蜇、动物胶或琼脂制的点心及其调味品。

热心网友 时间：2023-09-04 01:25

萝卜是蔬菜一类的基本上是不含嘌呤的。

热心网友 时间：2023-09-04 01:26

萝卜里面的嘌呤含量是很低的，属于低嘌呤食物。适当地吃一些萝卜，对于痛风患者具有一定的辅助治疗作用。