怎么做乌鱼汤
发布网友
发布时间：2022-04-20 19:54
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热心网友
时间：2022-06-08 20:53
乌鱼汤做法：
1、鱼骨鱼头鱼皮洗净，生姜切片，葱切段，葱花，备用；
2、锅里下油，油热放入姜片爆香，再放入鱼骨等煎炒一下，等30秒再倒入料酒葱段；
3、感觉锅里比较干的时候放入开水，大火烧开，小火慢炖30分钟即可
4、出锅前放盐，撒入葱花，就可以了。
黑鱼汤的营养价值：
1、黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素；
2、适用于身体虚弱，低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良，贫血之人食用，西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品，用以催乳、补血；
3、鳢鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效，因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之，作为一种辅助食疗法。
热心网友
时间：2022-06-08 20:53
1将乌龟翻过身来，背朝地，肚朝天，当它使劲翻身将脖子伸到最长时，迅速用快刀在脖根一剁，然后提起控净血。接着，放入水温大概有70~80度，将宰杀后的乌龟放在热水中，烫2~5分钟用剪刀或尖刀在乌龟的腹部切开十字刀口，挖出内脏，宰下四肢和尾稍，关键得把腿边的黄油给拿掉。
2.要把乌龟全身的乌黑污皮轻轻刮净。注意可别把裙边（也叫飞边，位于甲鱼周围，是甲鱼身上滋味最香美的部分）刮破或刮掉。刮净黑皮后，洗净。就算基本清理完工了。
3.乌龟加工完成后，放在碗里，把切成片的火腿铺上，香菇，姜蒜葱也可以一起放入了，最后加料酒。
4然后就是花时间去炖了，一小时差不多够了。
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乌龟汤有什么好处呢
1. 乌龟自古被人们作为长寿的代表，多用于滋阴补肾，强身益寿；
2. 中医临床应用最多的是“龟板”(龟的腹甲)；
3. 认为它有滋阴清热，益肾健骨，补虚强壮，养血补心等功效；
4. 龟板胶(将龟板煎煮而成的胶)的滋补力比龟板好，能止血补血，可用于肾亏所致盆血、子宫出血、虚弱等症；
5. 乌龟汤以乌龟为主料，适用于遗精腰痛、虚弱等症。
热心网友
时间：2022-06-08 20:54
最简单的方法就是把乌鱼洗干净以后，放在一个大锅里慢慢的熬，那么熬的发白以后再熬上十分钟，出来就是非常好喝的乌鸡汤了。
