发布网友 发布时间:2022-04-20 19:59
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热心网友 时间:2023-09-06 20:25
老年人白天犯困多数不是病
不少老年人常常在白天犯困,这是不是嗜睡症呢?
因为随着年龄的增长,老年人会出现一定程度的慢性脑供血不足,导致头痛、头晕、安静时白天犯困等。但只要有外界因素刺激,如亲友来访,睡意会烟消云散。这与嗜睡症表现为在白天有不可抗拒的睡意是有区别的。慢性脑供血不足(CCCI)的概念,它的病理基础就是脑动脉硬化,80%的老年人中都有不同程度的这种现象。
他们主要的临床表现为以头晕头痛为主,有时还伴有心烦易怒、失眠多梦、耳鸣、逆行性遗忘、记忆力减退、注意力不集中等症状。
热心网友 时间:2023-09-06 20:25
带老人检查一下血常规,血压高,血糖高,血脂稠都能引起犯困
热心网友 时间:2023-09-06 20:26
“蚕豆花开,张眼不开。”春天一到,不少人都感觉乏力犯困,一到办公室就没精打采、老觉得眼皮粘牢、工作也没精神……这就是俗称的“春困”。
专家说,进入春季后,气温升高,皮肤毛孔舒展开来,血液流动随之加快,体表供血量增多。
另一方面,人的呼吸频率变化不大,吸入的氧并没增加,使得供给大脑的氧相对减少,大脑工作受到影响,生物钟也不那么准。
春天天气冷暖无常,忽冷忽热的天气极易使人体调节机能跟不上气温变化速度,需要人体调动更多的“兵力”来适应天气的变化,从而打破了人体固有的平衡。
表现在内分泌及神经方面,便出现了晚上睡眠质量下降的现象,造成白天人的精神不好,整天昏昏沉沉。
老人白天总犯困提防心脏出问题
民间有句俗话说“前三十年睡不醒,后三十年睡不着”。这句话的意思是说,人在年轻的时候,总是感觉觉不够睡,而随着年龄的增长,到了中年尤其是到了老年,睡眠的时间会明显减少,有时甚至彻夜难眠。但在现实生活中,有些老年人,不仅清晨睡不醒,而且在大白天里也总是昏昏欲睡,身感疲惫,打不起精神来。
临床研究表明,老人睡不醒并非是一件好事,尤其是白天总犯困者,其心脏病发生的几率很大。美国的研究人员发现,白天爱犯困的老人,尤其是老年妇女,与白天精力充沛者相比,更容易患心脏病。
总犯困的老人为什么易出现心脏病呢?大脑是人体的“司令部”,人们所进行的任何活动都离不开大脑的分析和综合。由于大脑细胞活动量大,所以需要大量的氧气和营养物质,心脏要把它泵出的1/5血液供给脑组织。在紧张工作时,大脑对氧和营养物质的需求量更大。所以说,活跃的大脑新陈代谢要靠强有力的心脏功能来完成。当心脏出现一些细微的病变时,虽然临床上尚无法检查出来,但心脏的功能却已下降,血液循环就会受到很大影响,在全身器官中大脑对此最为敏感,便出现昏昏欲睡、精神疲乏这些能量和供氧不足的表现。如果对这种状况不给予重视,任其发展下去,心脏就可能发生明显的器质性病变,就是说发展成了心脏病。