鱿鱼干怎么做手撕鱿鱼
发布网友
发布时间：2022-04-20 13:34
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懂视网
时间：2022-09-19 05:25
1、鱿鱼要剥去外面粘乎乎的外皮，一分为二，改刀成三角块。
2、锅里烧好，将鱿鱼焯一下水，焯水时间不宜太长。捞出后，过一下冷水。再放到盆里，倒入适量的淀粉抓均。
3、锅里烧油，七成热，下入裹了淀粉的鱿鱼。淀粉的作用是使鱿鱼不至于在高温的油锅里缩水，也会使鱿鱼达到外酥里嫩口感。
4、葱切段，蒜切片，圆葱和尖椒切成三角片，小米辣顶刀切成小段儿。备用。
5、锅里放一点油，将改好刀的配料倒入锅中炒香，将鱿鱼倒在里面，翻炒均匀，最后撒上一点辣椒粉，辣椒粉会挂在鱿鱼上，使其颜色更加漂亮。出锅装盘。
热心网友
时间：2023-06-22 00:58
手撕鱿鱼干，追剧必备零食，烤箱微波炉都能做，做好留着过年吃
非常好吃的小零食，用料很简单，但是一定要注意火候。喜欢吃辣的可以洒些辣椒粉，或者蘸芥末吃都很爽呢。
如果用烤箱做，可以用鲜鱿鱼，鱿鱼越大，肉越厚越好。如果只有微波炉，就买需要泡发的那种做菜用的鱿鱼干。
用料：（烤箱版）大鱿鱼1条，植物油1勺，糖1勺，鸡粉少许，生抽少许。
做法：
肉厚的新鲜大鱿鱼，中间剪开，去内脏洗净。也可以用鱿鱼干，如果是做菜用的鱿鱼干，要泡水半小时左右。
2. 扒去鱼皮，剪去尾部的翅，抹上鸡粉、糖，挂起阴凉通风处晾一天，晾成半干的样子。如果是鱿鱼干，泡水后直接扒掉鱼皮即可。
3. 从中间横向分开，然后在表面纵向划几刀，放在铺了油纸或硅胶垫的烤盘上，上面压个重物，中层上下火热风100度左右，烤8-10分钟左右。具体时间和温度要根据不同的烤箱实际炉温，还有鱿鱼的厚度，酌情调整，不要一下子温度太高时间太久。
4. 去掉重物，翻面，用手把稍微收缩的鱿鱼朝两边拉开一点，表面刷少许生抽和植物油，打开烤箱门，热风再烘3-5分钟左右再翻面。
如果是鱿鱼干，而不是鲜的鱿鱼，就直接表面刷调味料，放进微波炉，选择低火，转10-15秒，翻面再转10秒左右，要看一下鱿鱼的状态。如果用微波炉，鱿鱼脱水比用烤箱更快，所以千万别烤大了。
5. 看一下鱿鱼的状态，稍微有点儿湿润度，不会很干很硬，不是一块板的状态就可以了。
6. 稍晾凉，用橡皮锤锤软些，手撕开就行了。
小提示：
鱿鱼自身稍有咸味，口味淡的朋友不需要加盐了，不然太咸就没法吃了。加糖可以去腥提鲜，生抽也是这个作用，另外能使表面不要太干。
用微波炉的话，用时更短，但是成品更干更有嚼劲一些。
热心网友
时间：2023-06-22 00:59
无添加手撕鱿鱼！自己做的鱿鱼才放心，不想吃防腐剂的鱿鱼控赶紧get吧~
