打篮球的所有规则

发布网友 发布时间:2022-04-20 13:40

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懂视网 时间:2022-06-28 17:05

1、基本规则

2、得分点

3、开赛

4、犯规

1.

基本规则 5人篮球赛,比赛时间为12分钟一节,每节休息5分钟,中场休息10分钟,小比赛略有不同,可能是10分钟一节,加时赛为5分钟。

2.

得分点 篮球的得分规则是三分线以外的投篮的得3分,3分线踩线及以内的得2分,罚球得1分,目前还没有4分的引入。

3.

开赛 比赛开始在中场开球,裁判抛球球员跳球得球进攻,然后轮队每节发球。

4.

犯规 一场比赛每人有5次或6次犯规,每节如果达到一定的犯规次数就要进行罚球。

热心网友 时间:2022-06-28 14:13

篮球比赛中的规则较多,且相当复杂,共有93条。

技术规则

(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

(2)两次运球:又称“非法运球”,球员第一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。

(3)带球撞人:持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。

(4)阻挡犯规:持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

(5)打手犯规:又称“非法用手”,在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。

(6)走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的*向任一方向非法移动。

(7)24秒违例:

1、当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中,如果篮球最后触碰篮筐,则24秒计时器重置计时,如果投篮未能触碰篮筐,则判24秒超时违例;

2、控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例。

(8)八秒违例:负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场,如果在八秒之前运不过对方前场的话,那么裁判就会判给对方发球,比赛也因此会重新开始。

(9)5秒违例:

1、进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;

2、在被严密防守时,必须在5秒钟之内传、投或运球;

3、在罚球时,罚球队员必须在5秒之内将球投出。

(10)双方犯规:双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规,应给每一犯规队员登记一次侵人犯规,不判给罚球,并且只给队员登记犯规,不登记全队犯规。

扩展资料

传球技巧

1、传球技巧之基本姿势:

传球时要双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步,重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。

2、传球技巧之方向和力度:

传球时,方向性很重要。这一点看似简单,其实不然,看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断,是因为比赛中球员大都是时刻运动着,不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,超前传球。

另外,传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。

参考资料来源;百度百科-篮球 (球类运动)

热心网友 时间:2022-06-28 15:31

  
  一、在下列时候立即互相商量,以确定比赛剩余的确切时间:
  1、当投篮球离手时;或
  2、发生违例、争球或犯规时。
  二、如果有进一步磋商的必要,主裁判员要向地场的技术代表征求意见,并听取记录台人员的陈述。 主裁判员要作出最终决定。
  三、如果在下半时,或决胜期结束的同时或在此前发生犯规,而完成罚球后需要有决胜期,那么,结束比赛时间的信号发出后至完成罚球前发生的所有犯规,要看作是在比赛休息时间内发生的犯规,按适当的条款处罚。
  四、如果其中一队提出*,主裁判员要立即将该事件报告专管的部门。
  第8条 发生违犯时裁判员的职责定义
  违犯:任何由队员或教练员构成的犯规或违例。
  一、发生违例时:
  1、裁判员要鸣哨,同时做出适当的手势以停止比赛计时钟,使球成死球;
  2、随后按“裁判员手册”上所确定的手势要求依次完成手势;
  3、然后遵照规则第三十一条判给对方队员掷界外球。
  二、发生侵入犯规时:
  1、裁判员要鸣哨,同时做出适当的手势以停止比赛计时钟,使球成死球;
  2、随后他要指出构成犯规的队员; 如果裁判员要求,则犯规队员需要按要求举起手来以示队认;
  3、然后,裁判员要按“裁判员手册”中确定的报告犯规的程序向记录台报告;
  4、当记录员得到报告并将此犯规登记在记录表上,举起了犯规次数标志牌后,裁判员要按适当的条款重新开始比赛。
  三、对违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规、技术犯规或双方犯规,裁判员要立即做出该犯规类型的适当手势。
  注解
  一、在罚球或投篮成功后,裁判员不要鸣哨。
  二、每次宣判犯规或跳球后,裁判员总是要交换他们的场上位置。
  三、在所有的国际比赛中,如有必要用口语使宣判清楚,则必须使用英语处理。
  第9条 记录员和助理记录员的职责
  一、
  1、记录员要登记比赛开始时上场的队员和所有替补队员的姓名和号码。 在发现提交的上场队员名单、替补队员或队员号码有违反本规则的规定后,要尽快通知就近的裁判员;
  2、他要记录两队的累积分数;记录投篮和罚球得分;
  3、他要记录每一个队员的侵入犯规和技术犯规次数,当宣判了任一队员第5次犯规(对于2 X 20分钟的比赛 )或第6次犯规(对于4 X 12分钟的比赛)时,要立即通知主裁判员。 同样,他要记录每一位教练员的技术犯规,并且当该教练员按照第五十三条罚则第二款必须离开比赛时,要立即通知主裁判员;
  4、他要记录每队请求的暂停次数,当在每半时已登记了某队第二次暂停(对于2 X 20分钟的比赛)或第三次暂停(对于4 X 12分钟的比赛)时,他要通过裁判员通知该队教练员;
  5、当计时员指示暂停时间已达50秒时,记录员要发生信号通知裁判员;
  6、他要出示每个队员犯规的次数。每当队员犯规时,他要举起与该队员犯规次数相一致的标志牌,并要让双方教练员可见;
  7、他要按下述做法使用全队犯规标志:
  (1)对于2 X 20分钟的比赛: 某队半时中第7镒队员犯规后,当球进入比赛状态的一瞬间,要在记录台靠近该队球队席的一端放上红色的全队犯标志;
  (2)对于4 X 12分钟的比赛: 某队一节中第4次队员犯规后,当球进入比赛状态的一瞬间,要在记录台靠近该队球队席的一端放上红色的全队犯规标志;
  8、他要按第三十二条实施替换;
  9、记录员的信号既不能停止比赛计时钟或比赛,也不能使球成死球。 他要注意:只有在死球和停止比赛计时钟,并在球再镒进入比赛状态之前才能发出信号。
  二、助理记录员要操纵记录板。他的职责不得妨碍其他记录台人员的职责,或与其相冲突。
  第10条 计时员的职责
  一、计时员要按本规则规定掌握比赛时间的运行和停止的时间;
  二、计时员要注意每半时开始的时间,并在比赛开始前3分多钟时通知主裁判员,以便主裁判员可以通知或通过其它途径通知球队;
  三、每次暂停,计时员要开动计秒表,并且在暂停时间已达50秒钟时通知记录员发出信号;
  四、计时员要用非常响亮的信号表示每半时或决胜期的时间终了;
  五、如果计时员的信号失灵或未被听到,计时员要用他可动用的一切可能的办法立即通知主裁判员;
  六、计时员的信号使球成死球,并停止比赛计时钟。
  第11条 30秒钟计时员的职责
  30秒钟计时员要按本规则第十八条的规定操纵30秒钟装置(计时钟)。
关于参赛队员和教练员
  第12条 球队
  每个队要按下列要求组成:
  一、对于2 X 20分钟的比赛,不超过10名合格参赛的球员;
  二、对于4 X 12分钟的比赛,或竞赛中一个队超过3场比赛时,不超过12名合格参赛的球员;
  三、一名教练员,如果球队需要,可配备一名助理教练员;
  四、其中一名合格参赛的球员是队长。
  第13条 队员和替补队员
  一、比赛进行时,每队要有5名队员上场,并可按照规则的规定进行替换。
  二、球队的球员在场上时为队员,他有权参加比赛。在场下则为替补队员。
  三、当裁判员招呼某替补队员进场时,他即成为队员;当裁判员招呼那名队员的替换者进场时,该队员即成为替补队员。
  四、队员的服装要按下列要求配备:
  1、前后是相同单一颜色的背心(不允许有条纹的背心)。
  (1)两侧允许镶边;
  (2)镶边要竖直地集中在腋窝下方,每侧的镶边最宽为0.03米(3厘米),两侧镶边的总宽为0.06米(6 厘米);
  (3)背心领口或开袖处的装饰边不超过0.03米(3厘米)宽。 在比赛中,男队员必须把他们的背心塞进短裤内。
  2、圆领衫可以穿在背心里面,但要与背心相同的单一颜色。
  3、前后是相同单一颜色的短裤,但不一定和背心的颜色相同。
  (1)允许加装饰边;
  (2)每侧的竖直装饰边最宽0.03米(3厘米),两侧装饰边的总宽为0.06米(6厘米);
  (3)裤腿口的装饰边不超过0.03米(3厘米)宽。
  4、允许穿长于短裤的紧身内裤,但要与短裤相同的单一颜色。
  五、每个队员背心前后的号码须是清晰的、单色的,并与背心的颜色有明显的区别。号 码要醒目,并且:
  1、后背的号码至少高0.20米(20厘米);
  2、前胸的号码至少高0.10米(10厘米);
  3、号码的宽度不得少于0.02米(2厘米);
  4、球队要使用4至15的号码;
  5、同队队员不得使用重复的号码。
  注:在比赛中,如果某队员改变他的号码,他要向记录员和主裁判员报告这一改变。
  六、主裁判员不得允许任何队员佩带对其他队员有危险的装备。
  1、下列装备不允许:
  (1)手指、手、手腕、肘或前臂部位的防护装备:它们的整体或其支架部分由皮革、塑料、软塑料、金属或任何坚硬的物质制造,即使表面用软的包扎也不行。
  (2)能割破或引起擦伤的装备。
  (3)头饰和珠宝饰物。
  2、下列装备许可:
  (1)肩、上臂、大腿或小腿部位的保护装备:如果其材料被包扎,不会对其他队员引起危险。
  (2)被适当包扎的膝部保护架。
  (3)断鼻保护器,即使用硬质材料制成也可以。
  (4)不会对其他队员引起危险的眼镜。
  (5)最宽为0.05米(5厘米),不会发生擦伤的单色的棉毛织品、软塑料或橡皮制成的头带。
  七、队员使用的所有装备必须合乎篮球比赛要求。任何用来增加队员的高度或能力,或用任何其它方法得到不正当利益的装备是不允许的。
  八、在这些规则中没有明确提到的任何其它的装备必须首先要得到国际篮联世界技术委员会的同意。
  注解
  一、本条中关于合格参赛的球员服装号码的尺寸、颜色和位置的规定必须严格遵守。号码必须清晰可见,并易为裁判员和记录员辨认。
  二、背心上允许的广告不得干扰前后号码的可见性。背心上号码的尺寸无论如何不得缩小。
  三、球队必须至少有两套服装,一套浅色(最好白色),一套深色。
  四、对所有的比赛:
  1、秩序册中队名列前的队(主队)要穿浅色服装(最好白色);
  2、秩序册中队名在后的队(客队)要穿深色服装;
  3、然而,如果涉及比赛的两队同意,他们可以互换服装颜色。
  五、对于国际篮联主要的比赛,同队的队员要:
  1、穿着一致的单一色或多色的鞋;
  2、穿着一致的单一色或多色的袜子。
  第14条 队长的职责和权力
  一、必要时,队长是他的球队在场上的代表。他可以为获得必要的情况向裁判员提出请求。这样做要有礼貌,而且只能在球成死球并停止比赛计时钟时。
  二、队长因任一正当原因离开球场,要把他不在场期间代理队长职务的队员通知主裁判员。
  第15条 教练员的职责和权力
  一、至少在预定的比赛开始前20分钟,双方教练员要将包括参赛球员姓名、号码,以及队长、教练员和助理教练员的书面名单送交记录员。
  二、至少在比赛开始前10分钟,教练员要确认该队已登记的球员姓名、号码和教练员姓名的名单,并在记录表上签字。同时指明开始上场的5名队员。“A”队教练员要首先办理此事。
  三、只有教练员或助理教练员可以提出暂停请求。
  四、当教练员或助理教练员想要替换队员时,该替补队员必须向记录员报告请求替换,并必须立即做好上场比赛的准备。
  五、如助理教练员,他的姓名必须在比赛开始前填入记录表内(他没必要签字)。教练员如因任何原因不能继续执行其职责,要由助理教练员代理。
  六、如果教练员不能继续工作,而在记录表上又没有登记助理教练员(或助理教练员也不能继续工作),队长可以担任教练员。如队长因任何正当的原因必须离场,他可以继续担任教练员。然而,如因被取消比赛资格而必须离场,或因受伤不能担任教练员,则代替他担任队长的队员替代他当教练员。
  七、比赛中,仅允许在记录表上登记姓名的教练员站立着。
  注解
  一、教练员已指定了某队员在开始比赛时上场,如果该队员受伤,只要主裁判员确认受伤是真实的,可以被替换。
  二、迟到的替补队员可以参加比赛,只要在比赛前教练员向记录员提交的球员名单中已包括了他们。
  三、教练员(或助理教练员)是该队在比赛中唯一可与记录台人员联系的代表。他可以在比赛计时钟停止、球成死球期间进行联系,必要时可询问有关比分、时间、记录板或犯规次数等事宜。 他与记录台人员接触的任何时候都必须是态度和蔼和有礼貌。他绝不能干扰比赛的正常进行。
关于比赛时间
  第16条 比赛时间
  比赛可分成:
  一、两个半时,每半时20分钟;
  二、四节,每节12分钟(NBA惯例,国际篮联规定时间为每节10分钟)。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;
  三、半时间的休息时间为10分钟或15分钟:
  1、由当地组织者决定,但该决定最迟必须在预定的比赛(锦标赛)开始前一天通知到所有有关人员。
  2、如果仅一场比赛,该决定必须在比赛开始前通知。
  四、国际篮联的适当部门要决定比赛的时间:
  1、世界锦标赛由国际篮联*委员会决定;
  2、地区或洲的比赛由地区或洲的最高机构决定;
  3、国家或地方的比赛由国家或地方的协会决定。
  第17条 操纵比赛计时钟
  一、下列情况要开动比赛计时钟:
  1、跳球中,球抛到最高点后被跳球队员合法地拍击时;
  2、罚球未成功继续比赛,当球触及场上队员时;
  3、掷界外球后,当球触及场上队员时。
  二、下列情况要停止比赛计时钟:
  1、在半时或一节结束的时间终了时;
  2、当裁判员鸣哨时;
  3、当30秒钟信号发出时;
  4、当投篮得分,对方球队按规则第十九条第二款3已经请求了暂停时。
  第18条 24秒钟规则
  一、当一名队员在场上控制活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。
  二、控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例。
  三、按下列规定操纵30秒钟装置:
  1、一名队员在场上一旦获得控制活球,就要开动24秒钟装置。
  2、一旦球队控制球结束,该装置就要停止(见第二十八条)。
  3、只有当队员在场上重新控制球,新的24秒周期开始时,24秒钟装置才复位和重新开始。
  (1)如果比赛停止是由于非控制球队队员的行为,将判给控制球队一个新的24秒周期;
  (2)如球仅仅被对方队员触及,球仍由原队控制,不开始新的24秒周期。
  4、下列情况停止24秒钟装置,但不重新设定24秒周期:
  (1)球出界,由原控制球队的队员掷界外球时;
  (2)裁判员中止比赛以保护控制球队的受伤队员时;
  (3)由于控制球队的行为而停止比赛时。掷界外球后,一旦该队队员获得控制球时,24秒钟计时员就要从时间中断处继续计时。
  5、由于任何其它原因,要判给控制球队一个新的24秒周期,除非裁判员判断某队已被置于不利,在那种情况下,裁判员不要判给控制球队一个新的24秒周期。
  注解 投篮的球在空中时,如果24秒钟装置错误时发出声响:
  一、如果双方队员均未触及球,球进入球篮,则投中得分;
  二、如果球被任一队员合法触及或投篮明显不会成功,则球成死球,要判为跳球;
  三、如果球有机会进入球篮,并在接触篮圈前被触及,规则第四十四条的所有有关*均适用。
关于篮球比赛
  第19条 要登记的暂停
  一、说明 按下列规定,球队持续1分钟的暂停要登记。
  1、对于2 X 20分钟的比赛,每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停,每一决胜期内准许1 次。
  2、对于4 X 12分钟的比赛,每队每半时(两节)的比赛时间内可以准许请求3次要登记的暂停,每一决胜期内准许1次。
  3、如果要登记的暂停时间未到,而请求暂停的队已做好了比赛的准备,主裁判员要尽快重新开始比赛。
  4、暂停期间允许队员们离开比赛场地,坐到球队席上。
  二、程序
  1、教练员或助理教练员有权请求要登记的暂停。他要亲自到记录员处用双手做出规定的手势,明确地提出“暂停” 请求。
  2、一旦球成死球并停止比赛计时钟时,记录员就要通过他的信号通知裁判员某队的暂停请求:
  (1)记录员通知裁判员暂停请求的信号必须地球重新进入比赛状态前发出; 
  (2)如果裁判员正在向记录台报告一起犯规,在他报告完毕后发出信号。

裁判手势
  3、下列情况教练员或助理教练员也可以获得一次要登记的暂停:
  (1)他请求暂停后,如果对方投篮得分;
  (2)只要“暂停”请求在投篮队员投篮球离手之前提出。 这时,计时员要立即停止比赛计时钟。然后记录员发出信号通知裁判员某队已请求暂停。
  三、*
  1、从第一次或仅有一次罚球,球进入比赛状态的瞬间起,不允许暂停;只有经过一个比赛的钟表运行片段后,球再次成死球时才允许。例外:
  (1)在罚球过程中发生犯规。 这时应将罚球全部完成,在执行新罚则球进入比赛状态前给予暂停。
  (2)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前发生犯规。 这时,在新罚则球进入比赛状态前应给予暂停。
  (3)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前宣判了违例,其罚则是跳球或掷界外球。
  2、如有下述情况,则不登记“暂停”:
  (1)受伤队员没有接受治疗立即(大约15秒钟)做好比赛的准备;

球场示意图
  (2)受伤队员尽快被替换;
  (3)已达5次(对4 X 12分钟的比赛为6次)犯规的队员或已被取消比赛资格的队员在30秒钟内被替换;
  (4)裁判员允许的延误。
  3、未用过的暂停不可挪到下半时或决胜期。
  注解 下列几点关于要登记的暂停的处理方法是教练员和记录员要注意的:
  一、除了对方队员投篮得分后和当时又没有发生犯规的情况外,要给首先提出请求的教练员登记暂停。
  二、一个队请求的要登记的暂停可以撤销,但只能在记录员向裁判员发出暂停信号以前提出。
  第20条 队员或裁判员受伤
  一、队员受伤
  1、假如队员受伤,裁判员可以停止比赛。
  2、如活球中发生受伤事故,裁判员要使比赛告一段落时再鸣哨;所谓告一段落,即控制球的队已经投篮、失去控制球、持球停止进攻或球已成死球。 然而,为了保护受伤队员,必要时裁判员可立即中断比赛。
  3、
  (1)如果受伤队员不能立即(大约15秒钟)参加比赛,或者如果他接受治疗,他必须在1分钟内被替换出场,如伤势妨碍在1分钟内被替换,也必须尽快换下。
  (2)然而,受伤队员已经接受治疗,或在1分钟之内恢复了,他可以继续留在场上参加比赛,但必须:
  (1)要登记该队一次暂停,假如该队上场队员少于5人时除外;
  (2)该队不得获得一次“正常”暂停那样“完整的”60秒,并且比赛要尽快重新开始。
  4、如果出现下列情况,受伤队员不能留在场上继续比赛,必须被替换:
  (1)他的伤势使他在1分钟内不能继续比赛;
  (2)该队没有任何剩余的暂停;假如该队上场队员少于5人时除外。
  5、如已判给受伤队员罚球,则要由替换他的队员执行。该替换队员不能被替换,只能等到该队下次替换机会时再被替换。
  6、比赛中,裁判员要命令每一位正在流血或有伤口的队员离开比赛场地,并让其替换。该队员只有在流血停止并且患部或创面已被全面安全地包扎后才可返回球场。
  二、裁判员受伤 如果一位裁判员受伤或任何其它原因,在事故发生后10分钟内还不能继续执行任务,比赛要继续进行,除有可能以有资格的替补裁判员更换受伤的裁判员外,另一位裁判员应单独工作到比赛结束。
  第21条 得分相等和决胜期
  一、如果下半时(2 X 20分钟的比赛)或第四节(4 X 12分钟的比赛终了时得分相等,要延长5分钟作为决胜期继续比赛,必要时要延长几个这样的5分钟,直到分出胜负为止。
  二、第一个决胜期前,两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮。
  三、每次增加的决胜期开始时,他们要互换球篮。
  四、每次决胜期前允许有2分钟的休息时间。
  五、每一决胜期要在中圈跳球开始。
  第22条 比赛的胜负
  在比赛时间内得分较多的一队为胜队。
  第23条 比赛的开始
  一、如果某队在场上准备比赛的队员不满5名,比赛不能开始。
  二、比赛要在圆圈内跳球开始。
  三、当主裁判员持球步入中圈执行跳球时,比赛正式开始。
  四、每一节比赛开始要按上述第二款和第三款的程序进行。
  五、所有比赛的下半时,双方队要交换球篮。
  第24条 球的状态
  一、下列情况表明球进入比赛状态;
  1、裁判员持球进入圆圈执行跳球时;
  2、裁判员持球或不持球进入罚球区执行罚球时;
  3、当掷界外球,队员可处理球时。
  二、下列情况表明球成活球:
  1、跳球中,球到达最高点后被一名或双方跳球队员合法拍着时;
  2、裁判员将球置于罚球队员可处理时;
  3、掷界外球后,球接触场上队员时。
  三、下列情况表明球成死球:
  1、任何合法中篮时;
  2、球成活球或球进入比赛状态,裁判员鸣哨时;
  3、对于下列情况的罚球,球明显不会中篮时:
  (1)该罚球后还有罚球;
  (2)该罚球后还有罚则。
  4、当活球,30秒钟计时员发出信号时(例外:见第十八条注解);
  5、每半时或每节时间终了时;
  6、每半时或每节时间终了或宣判犯规后,投篮的球在飞行中被任一队的队员合法触及。 第33条和第44条的规定仍然有效。 例外: 如出现下列情况,球不成死球,投中得分有效:
  一、罚球或投篮,球在空中时发生上述第2、4或5项的情况。
  二、当队员在做投篮动作并仍控制着球时,对方队员对他犯规,他继续完成对方犯规前的投篮连续动作(见第二十九条)。 上述第二款不适用于每半时或每节比赛结束时,或在30秒信号发出后。
  第25条 队员和裁判员的位置
  一、队员的位置取决于他所接触的地面。 当队员跳起在空中时,他的位置仍为起跳时所触及的地面。这包括界线、中线、3分线、罚球线和标定罚球区的各线 (例外:见第三十一条第四款)。
  二、裁判员位置的确定与与队员位置的确定相同。 当球触及裁判员时,就如同触及裁判员所位于的地面一样。
  第26条 跳球
  一、裁判员在双方各一名队员之间将球抛起,跳球即开始。
  二、球只有被一名或双方跳球队员用手拍击,跳球才合法。
  三、跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行:
  1、宣判争球,也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球,以至如不采用粗野动作,任一队员就不能获得球权时。 如有两名以上的队员紧握着球,则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。
  2、如果球出界出现了下列情况:
  (1)双方队员同时最后触球;
  (2)裁判员无法判定是谁最后触球;
  (3)如果两位裁判员宣判意见不同。 跳球要在两名有关队员之间进行。
  3、无论何时,活球停留在篮圈支颈上: 跳球要在双方任一队员之间进行。
  4、无论何时,按第五十九条,相同轻重的罚则被抵消并导致跳球: 跳球要在双方任一队员之间进行。
  5、无论何时,球意外地从球篮下方进入球篮: 跳球要在双方任一队员之间进行。
  四、跳球中要应用下列规定:
  1、跳球时,两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的中心。
  2、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度,并且球在他们之间落下。
  3、球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。
  4、在球被合法地拍击前,任一跳球队员都不得离开他的位置。
  5、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前,任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 根据这个规定,可能有4次拍球,即每一跳球队员拍球两次。
  6、在球被拍击前,其他队员要站在圆圈外。
  7、如果球不是被一名或双方跳球队员拍击,或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面,则要重新执行跳球。
  8、如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上,本方队员不得围绕圆圈毗连站立。 违反第1、3、4、5和6项的规定是违例。

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热心网友 时间:2022-06-28 17:06

1.比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位
而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分
钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数
仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。

2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁
分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。

3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至*跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。

4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入*跳球区。

二、基本规则(二)

30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则
---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球
---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场

热心网友 时间:2022-06-28 18:57

第一章 比 赛

第1条 定义

1.1 篮球比赛
每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。每队的目标是将球投入对方球篮得分,并阻止对方队获得控制球或得分。
1.2 球篮:本方/对方
被某队进攻的球篮是对方的球篮,由某队防守的球篮是本方的球篮。
1.3 球的运动
球可向任何方向传、投、拍、滚或运,但要受到规则有关条款的*。
1.4 比赛的胜者
在第4节或任一个决胜期(如果需要)的比赛时间结束时得分较多的队,将是比赛的胜者。

第二章 尺寸和器材

第2条 球场和线条尺寸

2.1 比赛场地
比赛场地应是一块长方形、平坦且无障碍物的坚实平面(图1)。
对于国际篮联主要的正式比赛以及所有新建的比赛场地,其尺寸应是长28米、宽15米,从界线的内沿测量。
对于所有其它的比赛,国际篮联的适当部门,如地区委员会或国家联合会,有权批准最小尺寸为长26米、宽14米的现有比赛场地。
2.2 天花板
天花板或最低障碍物的高度应至少是7米。
2.3 照明
比赛地面要被均匀和充分地照亮。照明设备的安置不得妨碍队员和裁判员的视觉。
2.4 线条
所有的线条应用相同的颜色(最好白色)画出,宽5厘米并清晰可见。
2.4.1 端线和边线
比赛场地是由两条端线(比赛场地的短边)和两条边线(比赛场地的长边)限定出的区域。这些线不是比赛场地的部分。
2.4.2 中线
中线是一条从两边线的中点画出的平行于端线的线。它向每条边线外延伸15厘米。
2.4.3 罚球线、*区和罚球区
罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的最外沿应有5.80米,其长度为3.60米。它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。
*区是在球场上标出的地面区域,它由端线、罚球线和两条起自端线(画线的外沿距离端线中点3米)终于罚球线外沿的线所限定。除端线外,这些线都是*区的一部分。可以在*区里面着色,但必须与中圈内的颜色相同。
罚球区是*区加上以罚球线中点为圆心、以1.80米为半径向*区外赛场上所画出的半圆区域。在*区内的半圆要画成虚线。
罚球时供队员们使用的沿罚球区两侧的位置区,应按图2中的所示标出。
2.4.4 中圈
中圈应画在球场的*,半径为1.8米(从圆周的外沿丈量)。如果在中圈里面着色,它必须与*区内的颜色相同。
2.4.5 3分投篮区域(图1和图3)
某队的3分投篮区域是指除对方球篮附近被下述条件*出的区域之外的整个赛场地区。这些条件包括:
·从端线引出两条平行线,分别距对方球篮的中心垂直线与地面的交点6.25米。该交点距端线内沿中点的距离为1.575米。
·以上述规定的同一点为圆心,画半径为6.25米(量到圆弧外沿)的半圆与两平行线相交。
2.4.6 球队席区域(图1)
球队席区域应标在记录台同侧的场外,并按下述要求:
每个区域分别由一条从端线向外延伸至少长2米的线和另一条离中线5米且与边线成直角并至少长2米的线所限定。
2.5 记录台和替补队员席(长凳/椅子)的位置(图4)
对于国际篮联主要的正式比赛,下述球队席和替补队员席(长凳/椅子)的安排是强制性的,并也推荐给所有其它的比赛。

第3条 器材

篮球器材更详细的描述见“篮球器材附录”。
3.1 篮板和篮板支撑
3.1.1 篮板要用整块适宜的透明材料(最好具有适当韧度的安全玻璃)建造。
3.1.2 篮板的尺寸应是横宽l.80米,竖高l.05米。
3.1.3 篮板上的所有线条应按下述要求画出:
·如果篮板是透明的,用白色。
·在所有其它的情况中用黑色。
·宽度5厘米。
3.1.4 篮板的前面须平整且按下图(图5)所示标出:
3.1.5 篮板要按下述要求牢固地安置(图6):
·在球场两端,与地面成直角,平行于端线。
·篮板前面的*垂直线延伸至地面,与地面的接触点落在与端线成直角的假想线上,此点距离端线内沿中点1.2米
3.1.6 篮板上的包扎物应按下图(图7)所示:
3.1.7 篮板支撑应按下述要求(图6):
·篮板支撑构架(包括包扎物)的前面应距端线外沿至少2米。构架与背景相比应颜色鲜明,以便它对队员是清晰可见的。
·篮板支撑应与地板固结致使它不能移动。
·篮板后的任何篮板支撑应在其下表面给予包扎,从板面起包扎距离为 1.20米。
包扎物的最小厚度应为5厘米,并且密度应和在篮板上包扎物的相同,
·所有篮板支撑构架必须有一个在面向球场的表面上被完全包扎的基座,其包扎高度从地面起最少2.l5米。包扎物的最小厚度应为10厘米。
3.1.8 包扎物应被制造成可防止肢体部位被夹住。
3.2 球篮(图8)
球篮应由篮圈和篮网组成。
3.2.1 篮圈应按下列要求制造:
·材料应是实心钢材,内径45厘米,漆成橙色。
·圈材直径最小是1.6厘米,最大为 2.0厘米,在其下沿设有为系篮网的附加系统,以防止手指被夹住。
·篮网应系在每一篮圈的12个(围绕篮圈)等距离的位置上。连接篮网的器件不应有任何尖棱或容得手指进入的空隙。
·篮圈应固定在支撑篮板的构架上,这样,任何作用在篮圈上的力不能被传递到篮板上。因此,在篮圈、固结件和篮板(玻璃或其它透明材料)之间不应有直接的接触。然而,空隙要足够的小,以防止手指进入。
·每一篮圈的顶沿应位于水平,距地面3.05米,与篮板的两条竖边等距离。
·从篮板面到篮圈内沿的最近点是15厘米。
3.2.2 可以使用抗压篮圈。
3.2.3 篮网应符合下列要求:
·篮网应是白色的细绳悬挂在篮圈上,并制作成当球穿过球篮时有短暂的停留。网长不短于40厘米,不长于45厘米。
·为系在篮圈上,每一篮网要有12个小环。
·篮网的上半部应是半硬的,以防止:
--篮网反弹上去穿过篮圈可能形成障碍物。
--球被篮网托住或回弹出篮网。
3.3 篮球
3.3.1 球应是圆形的,为认可的单纯的橙色并带有8瓣按惯例成型的镶片和黑色的接缝。
3.3.2 外壳应是皮革,合成皮革,橡胶或合成物质制成。
3.3.3 充气后使球从大约l.80米的高度(从球的底部量起)落到球场的地面上,反弹起来的高度在1.20米至1.40米之间(从球的顶部量起)。
3.3.4 球的接缝的宽度不得超过0.635厘米。
3.3.5 球的圆周不得小于74.9厘米,不得大于78厘米(7号)。重量不得少于567克,不得多于650克。
3.3.6 主队应提供至少两个按照上述规格的并使用过的球。主裁判员是确定球是否合乎标准的唯一鉴定人。如果经鉴定,两球均不适宜作为比赛用球,主裁判员可以选择客队提供的球或从两队做赛前准备活动的用球中选择一个。
3.4 专用器材
主队应提供下列专用器材供裁判员及记录台人员使用:
3.4.1 比赛计时钟和计秒表
3.4.1.1 比赛计时钟为比赛的各节计时和在比赛各节间的休息时使用,并且放置在让与比赛有关的包括观众在内的每一个人都能清楚地看到的地方。
3.4.1.2 应使用一个适宜的可见装置(不是比赛计时钟)或计秒表作为暂停计时。
3.4.1.3 如果主比赛计时钟放置在比赛场地*的上方,那么在比赛场地两端足够高的地方各设一个同步的副比赛计时钟,要让与比赛有关的包括观众在内的每一个人都能看到。每一个副比赛计时钟应指示剩余的比赛时间。
3.4.2 24秒钟装置
3.4.2.1 24秒钟装置要有一个控制单元去操纵该装置以及符合下述规格的显示单元:
·数字倒计数型,用秒指示时间。
·两队都不控制球时,装置上不显示。
·具有能停止并在重新开始时能继续倒计时的能力。
3.4.2.2 显示单元应按以下方式设置:
·两个显示单元应分别架设在每块篮板的上方且位于篮板后面。距离在30至50厘米之间(图6和图9-A),或
·4个显示单元应分别设置在球场4个角落的地面上,在每条端线的后面2处,或
·两个显示单元设置在地面上,处于斜对角位置。记录台左侧的显示单元应设置在到那里最近的角落。两个单元均应在每条端线后2米并距边线延长部分2米(图9-C)。
3.4.2.3 显示单元应让与比赛有关的包括观众在内的每一个人清楚地看到。
3.4.3 信号
至少要有两种的声响信号。能发出显然不同的和非常响亮的声响:
·一种是为计时员和记录员所用。对于计时员,该信号在指示一节或决胜期比赛时间终了时应自动地发出声响。对于记录员和计时员,当已请求了暂停、替换等,暂停开始后过去了50秒钟或有可纠正的失误的情况要引起裁判员的注意,在适当时候要手动操纵信号发出声响。
·一种是为24秒钟计时员所用,在指示24秒钟周期结束时应自动地发出声响。
两种信号要足够地强,在最不利或嘈杂的情况下容易地被听到。
3.4.4 记录板
记录板应让与比赛有关的包括观众在内的每一个人清楚地看到。
记录板至少应显示:
·比赛时间。
·比分。
·现时的节数。
·要登记的暂停次数。
3.4.5 记录表
国际篮联所有主要的正式比赛,应使用经国际篮联世界技术委员会批准的正式记录表。
3.4.6 队员犯规标志牌
为记录员提供队员犯规标志牌。标志牌应是白色的,上面分别标有数字1至5(从1到4的数字为黑色,5为红色),数字的最小尺寸为:长20厘米,宽10厘米。
3.4.7 全队犯规标志
为记录员提供两个全队犯规标志。
全队犯规标志应是红色的,最小尺寸为:宽20厘米,长35厘米,当放在记录台上时要让与比赛有关的包括观众在内的每一个人清楚地看到。
也可以使用电的或电子的装置,只要装置的颜色和尺寸与上述指定的相同。
3.4.8 全队犯规指示器
应有一个指明犯规到5次的适宜装置,指明某队已达到了全队犯规处罚状态。(第55条------全队犯规:处罚)。
3.5 国际篮联的主要正式比赛所需的设施和器材
以下提及的设施和器材是国际篮联下述主要正式比赛所需的:奥林匹克比赛;世界男子、女子、青年男子、女子、青少年男子、女子锦标赛;洲际男子、女子、青年男子、女子锦标赛。
这些设施和器材也推荐给所有其它的比赛。
3.5.1 所有的观众必须坐在距离比赛场地界线外沿至少5米处。
3.5.2 比赛场地应是:
·木制。
·用5厘米宽的界线标定。
·用鲜明反差的颜色画出一条至少2米宽的外侧界线(图10)。
外侧界线的颜色应与中圈和*区的颜色相同。
3.5.3 应准备4名擦地人员,每半块比赛场地2人。
3.5.4 篮板应由适当韧度的安全玻璃制成。
3.5.5 球的表面应由皮革制成。为进行训练和赛前的准备活动,竞赛的组织者要提供至少12个制作和规格相同的球。
3.5.6 比赛场地上的照明不得少于1500勒克斯。这个标准应在比赛场地上方1.5米处测量。该照明应符合电视转播的要求。
3.5.7 比赛场地应配备下述电子器材,从记录台、比赛场地、球队席以及与比赛有关的包括观众在内的每一个人都能清楚地看到。
3.5.7.1 两块大记录板(图11),球场每端各一块。
·放置在比赛场地*上方的记录板(呈立方体)不排斥使用两块记录板的必要性。
·应给计时员提供一个操纵比赛计时钟的控制台,并应给助理记录员提供一个单独的控制台。
·记录板应包含一个清晰可见的数字倒计数型的钟,在一节或决胜期的比赛时间结束时能自动地发出非常响亮的信号。
·记录板上的比赛计时钟和比赛得分显示的高度最低是30厘米。
·所有的计时钟都应同步且始终显示比赛剩余时间的总数。
·在每一节或决胜期的最后60秒钟期间,应用秒和1秒的1/10为单位指明剩余时间的总数。
·主裁判员应指定其中一个计时钟为比赛计时钟。
·记录板(圈11) 还应指明:
--每位队员的号码,有队员的姓更好。
--每队的得分数,有每位队员个人的得分数更好。
--球队中每位队员发生犯规的次数(这不排除需要由记录员指明犯规次数的标志牌。)
--全队犯规次数从1到5(具有停在最大值5的功能)。
--节数从 1到4 并且用E表示决胜期。
--暂停次数从O到2。
3.5.7.2 带有一个副比赛计时钟和一个发光的红色电灯的24秒装置(图12)应安装在每块篮板的上方并在篮板后面,距离在30至50厘米之间(图6)。
·24秒钟装置应是自动的数字倒计数型装置,以秒来指明时间,并能自动发出非常响亮的信号来指示24秒钟周期的结束。
·24秒钟装置应与主要的比赛计时钟连接,以便:
--当主要的比赛计时钟停止时,该装置也应停止。
--当主要的比赛计时钟开始启动时,该装置必须能手动开始启动。
--当该装置发出声响时,主要的比赛计时钟应停止。
·24秒钟装置和副比赛计时钟上数字显示的颜色应不同。
·所有的副比赛计时钟应符合上述的详细说明。
·每块篮板上方并位于篮板后面的电灯应是:
--当一节或决胜期比赛时间结束的信号响时和主要的比赛计时钟同步发出红色亮光。
--当24秒钟周期结束的信号响时和24秒钟装置同步发出红色亮光。

热心网友 时间:2022-06-28 21:05

 篮球规则
  篮球规则第
1章
比赛
  整个"篮球规则"中提到的都是男性教练员,队员,裁判员等等,没有任何性别歧视的意思,显然,它也同样适用于女性,这样写法仅仅是为了方便起见.
  第一章
比赛
  第一条
定义
  每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员.目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分.可将球向任何方向传,投,拍,滚或运,但要受下列规则的*.
  第二章
尺寸和器材
  第二条
球场尺寸
  一,球场是一个长方形的坚实平面,无障碍物.
  二,对于国际篮联主要的正式比赛(见"正式比赛程序"第五节),球场尺寸为:长28米,宽15米,球场的丈量是从界线的内沿量起.
  三,对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例.
  四,天花板或最低障碍物的高度至少7米.
  五,球场照明要均匀,光度要充足.灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉.
  六,所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米.篮球规则第
3条线条及其尺寸
  第三条
线条及其尺寸
  本条款所提到的线条要:
  一,用相同颜色画出;
  二,宽度为0.05米(5厘米)
  三,清晰可辨.
  (一)界线
  1,球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众,广告牌或任何其它障碍物至少2米.
  2,球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线.
  (二)
从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米).
  (三)罚球线,*区和罚球区
  1,罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米.它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上.
  2,从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫*区.如果在*区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同.
  3,罚球区是*区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向*区所画出的半圆区域.在*区内的半圆要画成虚线.
  4,罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用.画法如下:
  (1)第一条线距离端线内沿1.75米,沿罚球区两侧边线丈量.
  (2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接.
  (3)中立区域的宽度为0.40米(40厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实.
  (4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为0.85米(85厘米).
  (5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度为0.95米(85厘米)
.
  (6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为0.10米(10厘米
),并垂直于罚球区边线的外侧.
  (四)中圈中圈要画在球场的*,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量.
  如果在中圈内部着色,它的颜色必须与*区内部的着色相同.

热心网友 时间:2022-06-28 23:30

打球规则建议去看具体的规定,比如在一般比赛里可能不涉及到,比如NBA和CBA里面篮球规则也有部分不同,国际蓝联和NBA也会有不同!如果楼主讲的一般的通用的规则的话,主要就是:违例的有,带球走步、排球翻腕、带球回场,三秒违例、推人犯规、发球脚踩线,阻挡犯规。还有就是24秒违例

热心网友 时间:2022-06-29 02:11

1.
在对方准备扑球是时候(但是还没有开始扑),如果先于对方上前拦网的话,裁判会不会判干扰对方心理?

2.
双打的时候,发球方没有发球的队员是否可以随便站哪里都行?

3.
不论单打或双打,接发球的一方是否可以随便站那里都行(比如站在发球线的前面<仅仅是假设>)?

4.
在比赛的时候是不是不能大声的叫喊?(好象听说不能,说是会干扰对方的心理。但是看过中国队的女双里面,她们都有喊叫声的。)

5.
在接球的时候,到底球在拍子上面停留多久才算“持球”?

解答:

1.看你是什么样的状态,如果只是跟近,那没问题,如果是伸拍子干扰就违例了!如果是上前拦网了,就是说已经伸拍到网前

了吧,那裁判应该要判干扰了.

2.是可以站哪里都行,但有前提:不能妨碍或干扰到对方接发球员.

3.要站在己方接发球区域之内的,而且双脚不能离地或踩线.

4.在己方击球的时候可以叫喊,回球之后就不能叫了,否则算妨碍对方击球.每个回合结束之后也不能向着对方叫喊.

5.05版的好象没有这条条例了,只要不是明显的拖带球就不算违例了.

热心网友 时间:2022-06-29 05:09

我告诉你?篮球规则有很多,我告诉你基本的,有2次运球违例,这个你应该知道吧,就是拿到球猴
运球一次后,只可以传球和投篮,不能再次运球,不然会犯规,还有走步违例,运球是单手,不可以双手运球,如果是上篮,可以三步上篮,第三步需要起跳,不然算走步违例。

热心网友 时间:2022-06-29 08:57

二次运球,走步,反腕,打手等…像规则这种东西你需要找个会打球的,给你一边示范一边讲解。采纳吧…

热心网友 时间:2022-06-29 13:35

建议直接去百度百科里面看。

热心网友 时间:2022-06-29 18:30

不知道😭

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