脖子后面的颈椎突然疼到不能低头
发布网友
发布时间：2022-04-20 13:50
共4个回答
热心网友
时间：2023-11-03 20:02
不通则痛,先解决颈椎问题:
家里的门框看到了吧,双手扒在上面,身体吊着自由摇晃.如果你好意思,在公交车上用那个吊环更好.不开玩笑超级管用
还是门框,扒住两边,也是身体摇晃,居然一个德国人介绍瑜珈时也说到这种方法呢.这两种方法都是活动身体经络,以肩背胳膊的经络为主
还是门框,后背贴在 门框上,蹭脊椎,先左右蹭,找到特疼的地方就是病灶.之后腿弯曲,上下蹭脊椎.这样连带腿都练了.开始几天可能不疼(如果病重的话),蹭几天就疼了,但是特别舒服 .而且蹭完之后居然失眠也好了
还是门框,蹭完脊椎,蹭脊椎旁边,因为脊椎旁开1寸\2寸的从上到下,平行的全都是穴位,通一通,对身体好处无限
还有很重要的,脖子底下卷个衣服卷睡觉.或者干脆不枕.对美容什么的都有好处
热心网友
时间：2023-11-03 20:03
我去年也因颈椎病去看过医生，看你年龄不大应该还在学习吧。看书，看电脑的时间太长了，并且姿势不正确。才导致你的颈椎压力太大，导致颈椎变形。最好到医院拍个片子，看看严重到什么程度了。要是怕麻烦，就用我用过的办法先试试。把热水装进一个像啤酒瓶子那样大小的瓶子里。确保瓶子不漏水。用干毛巾包好，当枕头来用。每天坚持1小时。希望能帮到你。祝健康。
热心网友
时间：2023-11-03 20:03
你这问题很好解释，主要原因就是一直处于静止状态，突然的一活动，致使颈部肌肉或椎体出现了伤损（扭伤或错位），具体是哪一种情况造成，最好到医院检查一下，确诊了以后就好治疗了。
祝你好运！
热心网友
时间：2023-11-03 20:04
这是一种常见病,建议膏 药外敷治疗,膏 药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,治愈高,对肝肾没有毒副作用,治愈后不易复发.如果有需要请及时联系,祝早日康复!
