房间温度和湿度多少度合适
发布网友
发布时间：2022-04-20 22:10
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好二三四
时间：2022-06-30 10:33
在古代，风水师们非常重视住宅的朝向和日照，常常追求向阳府第，而嘱人莫住背阴之宅。风水书中说：何知人家有福份，三阳开泰直射中、何知人家得长寿，迎天沐日无忧愁。还强调山墙应如何如何，院墙应如何如何等，这些除了急取好的住宅日照，改善住房的卫生条件外，还对保持住宅的气温有极大关系，居室中气温过高或过低都将导致不良的后果。
住宅的小气侯要能保证居住者机体温热的大致平衡，不使体温调节机能长期处于紧张状态，能有良好的温热感觉、正常的工作效率和休息睡眠，保持温热平衡或体温调节机能状态正常，是指在住宅内，人们正常衣着，安静或中度劳动的情况下，机体的产热量、体温、皮肤温度、皮肤发汗量、散热量、温热感觉以及其它的有关生理指标（呼吸、脉博等）的变化范围不超过正常的限度。因此住宅小气候的各个因素都必须保持在一定的范围内，在时间上的空间上保持相对的稳定性。一般情况下，人在居室内在时间较辅助用房内为长，故应以保证居室的微气候适宜为主，适当考虑辅室。通常认为在住宅中舒适的保证率达65－70％者为适宜的临界标准，保证率达80－90％者作为最适标准。
通过实验和理论和推算，夏季室内的适宜温度为21－32℃，最适范围为24－26℃；冬季室温为19－24℃最为舒适。如果采用18－20℃，湿度为60％，房间也是舒适的，这样的温度相当于冬季妇女在室内换衣服时，不致于感到冷的界限。目前，世界气候整个变得温暖起来，人们的住宅温度感也开始要求高温了。如在起居室和卧室和卧室要求22－23℃，餐厅要求20－22℃，厨房因有热源和要活动，总希望温度保持在20℃左右等等。
热心网友
时间：2022-06-30 07:41
房间适宜温度摄氏18-20度
湿度为55%-60%。
室内湿度最好40%―70%
世卫组织规定健康住宅标准之六：室内湿度要全年保持在40%―70%之间。
空气湿度即是空气干湿的程度，是以大气中实际水汽压与同温度下饱和水汽压之比，用百分数表示。相对湿度为40%―70%时人体感觉最为舒适，也不容易引起疾病。
室内湿度过大，人体细胞就会“消极怠工”，造成恶心、便秘、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等病症。长时间在湿度较大的地方生活，还容易患风湿性关节炎等湿痹症。
而当室内空气湿度低于40%的时候，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，同时容易发生支气管炎、哮喘等呼吸道类疾病。此外，流感病毒在干燥的环境中繁殖速度会加快，还会引发过敏性皮炎、皮肤瘙痒等过敏性疾病。
热心网友
时间：2022-06-30 08:59
据生理学家研究，室内温度过高时，会影响人的体温调节功能，由于散热不良
而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。冬季，如果室内温度经常
保持在25℃以上，人就会神疲力乏、头晕脑涨、思维迟钝、记忆力差。同时，
由于室内外温差悬殊，人体难以适应，容易患伤风感冒。如果室内温度过低，
则会使人体代谢功能下降，脉搏、呼吸减慢，皮下血管收缩，皮肤过度紧张，
呼吸道粘膜的抵抗力减弱，容易诱发呼吸道疾病。因此，科学家们把人对“冷
耐受”的下限温度和“热耐受”的上限温度，分别定为11℃和32℃。
在注意室内温度调节的同时，还应注意室内的湿度。夏天，室内湿度过大时，会抑
制人体散热，使人感到十分闷热、烦躁。冬天，室内湿度大时，则会加速热传导，
使人觉得阴冷、抑郁。室内湿度过低时，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人会感
到口干、舌燥，甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等，并易患感冒。所以，专家们
研究认为，相对湿度上限值不应超过80%，下限值不应低于30%。
然而，人的体感并不单纯受气温或气湿两种因素的影响，而是两者综合作用的结果。通
过实验测定，最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18至25℃，湿度为30%至80%；夏天温度
为23至28℃，湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。在装有空调的室
内，室温为19至24℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适。如果考虑到温、湿度对人思
维活动的影响，最适宜的室温度应是工作效率高。18℃，湿度应是40%至60%，此时，
人的精神状态好，思维最敏捷。
