发布网友 发布时间:2022-04-20 22:11
共4个回答
热心网友 时间:2022-07-11 06:37
做法如下
美食是治愈烦心最后的办法,午餐,给自己选择一份营养又充满能量的煲仔饭,也算是犒劳自己的胃吧。煲仔饭,充满正能量,操作起来其实也非常简单,只要注意火候,码上自己喜欢的食材,然后浇上调味料,嗯,一锅香香的饭就做好了,这个,你也可以的,试试吧。
工艺:煮
口味:咸鲜味
时间:<30分钟
热量:较高热量
配料:
烹饪步骤:
1.大米洗净,按照1:1的比例加入水浸泡半小时
2.开火,在大米中加入少许的色拉油和盐,盖盖开始煮饭,烧开后转小火,继续煮至米饭大约8分熟
3.将腊肠切薄片码在米饭上,然后打上鸭蛋,鸡蛋也可
4.将调好的料汁:耗油、白糖、胡椒粉、蒸鱼豉油和适量水浇在饭上,盖盖,依然小小火继续焖煮5到10分钟
5.焖煮时候可以另起锅烧水,兑点油将油菜放入烫至变色即可
6.米饭关火,将焯好的油菜也摆在米饭上拌匀就可以享用了
烹饪小贴士:
油菜焯烫时候放点油可以保持色泽感,吃起来口感也会好些
煮米饭时候放点油和盐可以让米饭口感更润泽
开火后一定要文火焖煮,否则就糊锅啦
米饭也可以根据自己口味选择1:1到1.5的比例都好
热心网友 时间:2022-07-11 07:55
这个煲仔饭可攻可受,简单到有个电饭煲就能做,味道却咸鲜香甜让人欲罢不能。想想大半夜别人在宿舍饥肠辘辘,只能啃着饼干喝着水骗自己到了肚子里都一样,但你却可以捧着一碗香气扑鼻热腾腾的煲仔饭

那么,这就学起来吧~

食材(2人份):
大米 2杯
广式香肠 2根
广式腊肉 1块
小青菜 3-4颗
鸡蛋 1个
姜 1小块
葱 2根
酱油 2勺
耗油 1勺
鱼露 1勺
糖 1小勺
温水 3勺
油 适量
小tips:
1,广式香肠和腊肉味道略偏甜,25°下可以保存好几个月,现在买的话在宿舍阴凉处存放应该没什么问题。
2,如果要颜色更深更漂亮的话,可以适当加一些老抽。
3,电饭煲需要是有蒸屉的。
4,如果鸡蛋是储存在冰箱里的,要提前拿出恢复至室温。
5,如果只有电饭煲,需要提前烧水将青菜烫熟备用。
6,如果喜欢吃香菜,也可以将葱花替换成香菜。
步骤:
1,大米装入砂锅中,冲洗3-5次,然后用手轻轻地搓揉一下,再冲洗3-5次,加水浸泡半小时。(过程已经简化了,洗米会洗掉大米表层的部分营养,但是你的身体其实也靠不了这点营养)

2,洗完差不多是下图这种状态,水很清澈透明。

3,腊肉和香肠切厚片,葱切葱花,姜切细丝。

4,酱油、耗油、鱼露、糖和温水倒到一个碗里,调匀成酱汁。
5,锅底刷上一层薄薄的油

6,大米倒入锅中,加入大米1.3倍的水(水多水少视你平时吃饭的软硬程度而定)如果是电饭煲,就跟平时一样,打到煮饭键就可以了。
7,香肠同时上锅蒸,大火将水烧开后,转中小火蒸15分钟。(如果是电饭煲,就用电饭煲自带的蒸屉,在煮饭的同时将香肠装盘放到蒸屉里蒸着)
8,米饭表面开始收干的时候(每个锅的导热性能不同,我做是15分钟,如果是电饭煲,就在显示饭煮好倒计时10分钟的时候就可以了),将香肠和腊肉码在饭上,中间放上姜丝。这时候已经满屋飘香了~盖盖,打到最小火闷7分钟。
传统的煲仔饭这时候可以打个蛋在米饭上,我喜欢吃煎蛋所以这里没放。
9,另起一个锅,清水中加一点点油,一勺盐,烧开后下小青菜汆烫1分钟。
10,开盖后放上煎蛋,撒上葱花,再闷30秒,关火。(我是为了杀菌,不介意的可以直接关火再撒葱花)
11,将酱汁淋在饭上,能听到“滋滋滋”的声音
12,得到一锅香气四溢的煲仔饭~
13,拌匀,开吃。
热心网友 时间:2022-07-11 09:29
用电饭锅做的「腊肠煲仔饭」
配料表
大米 适量
腊肠 若干
玉米青豆 若干
胡萝卜 半根
土豆 两个
姜片 若干
小葱 适量
老抽 一勺到两勺
生抽 两勺
料酒 两勺
食盐 1 茶匙
鸡精 1 茶匙
植物油 适量
详细步骤
第1步:准备好玉米青豆胡萝卜土豆块,可以买新鲜的自己切,也可以买现成速冻的。
第2步:切好腊肠。
第3步:准备辅料:姜片、小辣椒(可不加)、葱段
第4步:起油锅,爆香葱姜,加入腊肠翻几下,加入蔬菜丁。(爆炒可以去除蔬菜里的水分,加入米饭煮才不会太烂),然后加入料酒、老抽、生抽,加热水,加水量与平时做饭的水量差不多为准。加入食盐,煮沸后尝一下味道,比平时入口的味道重一些为佳。
第5步:淘米,把刚刚准备好的【腊肠蔬菜汤】加入电饭锅,汤水的量和平时煮饭加水的量差不多,按下煮饭键。
第6步:第一次煮好后,可以再按一次煮饭键,会有一些锅巴,更好吃。差不多第二次跳掉闷一会后,就可以吃饭啦~
热心网友 时间:2022-07-11 11:21
食材准备如下:粘米2碗,西兰花1朵,腊鸭腿1只,腊肠三根,蒸鱼豉油1小碟,猪油适量
详细的制作步骤如下:
步骤一:准备一口较大的砂锅,放入2碗大米,最好是马坝油粘米,加入清水,淘洗2遍,淘洗过的米再颗粒比较丰富,不容易粘黏在一起,洗好之后加入比米多出1厘米的清水,盖上锅盖,放到炉子里煮成米饭!
步骤二:在煮饭的过程中,将食材处理一下,西兰花洗干净之后,切成小朵,装盘备用,腊肠斜刀切成片,腊鸭腿用温水泡15分钟,再用剁骨刀剁成均匀大小的小块,也装盘备用!
步骤三:因为西兰花熟得慢,熟了还容易发黄,我们要先给它焯一下水,起锅烧水,水煮开之后,加入1小勺油,加入1茶匙食盐,再把西兰花放入锅中焯水,煮至断生后马上捞出来,过一下凉水,让西兰花快速降温,这样可以保持西兰花翠绿的颜色!
步骤四:等米饭煮至8成熟左右的时候,打开盖子,将腊肠和腊鸭腿摆到米饭上面,然后盖上锅盖,继续小火煮,将米饭煮熟的同时,可以把腊鸭腊肠的香味煮到米饭里面!
步骤五:等米饭煮好之后,揭盖,沿着锅边淋入2圈猪油,再淋上小半杯蒸鱼豉油,把西兰花也摆入到砂锅里面,盖上盖子,再焖5分钟,听到滋滋滋的声音,就可以关火了!
这样我们的【腊味煲仔饭】全家福,就做好了,米饭融合了腊味的香气,锅底焦香,吃起来特别过瘾,如果你也喜欢这样的美食的话,就赶紧试试看吧!