玉米水可以喝嘛,功效是什么?

发布网友 发布时间：2022-04-25 04:44

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热心网友 时间：2022-06-19 11:12

煮玉米的水也是可以食用的，玉米水的功效是：

1、有健脾养胃的功效：从中药的角度来说，玉米性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用，用来煮玉米的水，也是有这样的功效的。

2、有清热消暑的功效：夏季暑气重，玉米须有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气，还有开胃的效果，饮用煮玉水的水，一样是可以起到这样的功效的。

3、有利尿消肿的功效：玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征，因此常喝煮玉米的水，是可以减少肾脏功能疾病的。

扩展资料：

玉米属于五谷之一，其玉米梗可直接生吃，嚼食时味道甘甜，而玉米须、玉米梗等也都是中药物质，都可食用。尤其是玉米须，有很多的功效，饮用玉米须的水，对于身体健康极为有利，因此，煮玉米的水也是可以食用的。

在一定程度上，煮玉米的水只要没有卫生不良问题都是可以饮用的，如果味道有所欠缺，还可以在煮玉米时往水中添加一些白糖。并且，玉米在煮的过程中会煮出一下糖分，所以味道会有些甘甜，再经过静置沉淀之后，放进冰箱可以当做夏季饮料食用，十分美味，还清热避暑。

参考资料来源：人民网-夏季喝煮玉米的水好处多 利尿又消暑

热心网友 时间：2022-06-19 12:30

在煮玉米时会往水中添加一些白糖，而玉米在煮时也会煮出一下糖分，这玉米水不仅仅能喝，还味道甘甜，再经过静置沉淀之后，放进冰箱中进行冰镇，当做夏季饮料食用，十分美味，还清热避暑。

热心网友 时间：2022-06-19 14:04

玉米水是好饮料。人们吃香喷喷的玉米时常常把玉米水倒掉了，其实这很可惜。煮玉米水不仅有玉米的香味，也有很好的保健价值，具有利尿消炎、预防尿路感染、去肝火等功效，而夏季正是泌尿系感染的高发季节。因此，大家在煮玉米时最好留些玉米须，留两层青皮，味道和药效都会更好，饮时可加少许白糖或冰糖。