常吃梨、苹果等水果对身体有哪些好处?
发布网友
发布时间：2022-04-25 04:02
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-24 17:09
梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。
热心网友
时间：2023-10-24 17:09
经常讲一天一苹果、医生远离我，充分说明经常摄入苹果，能够补充体内所需要的膳食纤维，比如苹果的皮就是不溶性的膳食纤维，对于刺激肠道的蠕动、促进排便
热心网友
时间：2023-10-24 17:10
苹果
【性味】性凉
