三胎38周了怎么样能快点生
发布网友
发布时间：2022-04-25 04:23
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-25 17:39
平时爬楼梯。平时孕妇妈妈可以多走一些楼梯，走楼梯可以锻炼腿部和臀部的肉，这样可以让宝宝发动起来。妈妈们在上下楼梯的过程中，需要站稳脚，注意安全，累了就停下来休息一下。
每天都要散散步。每天可以去公园里散散步，每天散步两次，早上一次，晚上一次，不要去灰尘多的地方，或者人流量多的地方哦，尽量选择幽静的地方，空气好，一边散步，一边*着肚子，跟宝宝说话，宝宝在肚子里也是可以感应得到的哦。
每天扎马步。怀孕了运动都要多加小心，平时在家的时候，可以一手扶着凳子，双脚分开，另一手拖着肚子，慢慢往下蹲，再慢慢站立起来，每天重复做几个，也有助于宝宝尽快入盆。
发动前的症状
大概在34-36周的时候或者更晚，准妈妈会分泌一种透明的黏黏的物质叫宫颈粘液栓，因为即将生产，宫颈开始变得软化，就会分泌这种物质，而且越靠近产期分泌得越多，各位准妈妈们如果你已经看见这种粘液了，说明你离宝宝见面不远了。
肚子不时的发紧，但是不疼，有很多宝妈会在夜里有这种情况发生，肚子不自觉的发紧，一会变得硬硬的，一会就放松了变软了，但是这种是假性宫缩，虽不是正常的阵痛宫缩，但是如果很有规律每天都会同一时段发生的话，就说明快了啊。
见红，比如你感觉下面黏黏的，一看发现有一大片粉红的，这就是见红了，见红就离生产两三天的时间了，或者更快了，当天就能生了。
热心网友
时间：2023-10-25 17:40
大家都知道怀孕对于女性来说是非常重要的，整个孕期约有40周，但是对于胎儿来说37就可以算是足月了，因此很多孕妇在怀孕到38周时，就想要快点生下宝宝。那么怀孕38周了怎么样快点生？
一般女性怀孕是40周，但是在37周就属于足月，当然为了宝宝健康越接近足月胎儿发育就会更加健康。如果在怀孕38周就想要快点生出宝宝也是可以的，在这期间可以通过适当的运动来加速生产日期，如孕妇在平时可以多散散步、多爬楼梯等都可以帮助孕妇生产。
在孕妇怀孕38周时也是可以生产，这时胎儿已经算是足月，就算现在出生也不会对胎儿造成多大影响。如果孕妇在孕38周想要快速生产，除了适当散步运动，还可以在晚上睡觉前做一些慢下蹲运动，对于这种方法在进行时可以选择5次慢下蹲为一个组，每天两组，注意动作要慢，避免出现不适。
事实上，当胎儿发育好后自然就会出生，因此只要没有特殊情况，最好是等胎儿到预产期期，自己想要出生后再生。因为就算是38周胎儿已经足月，但不是胎儿自然生产也会对胎儿和母体造成一定影响。为了胎儿及孕妇健康，在孕晚期要避免剧烈运动。
