胳膊不一样粗啊

发布网友 发布时间:2022-04-24 17:39

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热心网友 时间:2023-10-27 06:52

这位网友您好:

在训练中,左右胳膊围度有差异是很正常的~
一般这样的差异并不明显~
因为人的右手力量相对于左手要大些,活动等灵活些,
大部分人都是这样的,不必过于忧虑,解决的办法是打破原有的运动规律,加大对左边的连续就可以了

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