发布网友 发布时间:2022-04-24 13:39
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热心网友 时间:2023-10-14 18:45
西瓜、梨 甘寒,能清热降火,润肺化痰。
橄榄 甘酸平和,清热利咽,解毒。
杨桃 能生津止喝,祛风热,利尿。
苹果 能生津止渴。
葡萄 清血热,利尿。
菠萝 能清暑热,利尿。
柿子 能清热生津,润肺止渴。
枇杷 清肺止咳。
李子 能清肝火,利尿生津
吃水果也要引起注意,有的水果属于热性水果,
比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。
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1) 木耳:因生长在背阴潮湿的环境中,中医认为有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液中的热毒。此外,木耳因具有很强的润肠作用,经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。
2) 海带:海带中含有一种叫做硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外,使血液中的胆固醇保持正常含量。另外,海带表面有一层略带甜味的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,它具有良好的利尿作用。
3) 西红柿:甘酸微寒,清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显。
4) 丝瓜:甘平性寒,有清热凉血、解毒活血的作用。
5) 黄瓜:清热利尿。
6) 芹菜:可清热利水、凉血清肝热的功效。
7) 蘑菇:可清洁血液。
8) 土豆:具有清洁肠道的作用
热心网友 时间:2023-10-14 18:46
苹果、梨、火龙果、柚子等,水分多的水果去火是相当不错的
热心网友 时间:2023-10-14 18:46
雪梨:用川贝炖雪梨可以清凉解毒,下火润肺,对喉咙肿痛有治疗做做。
罗汉果:用开水泡,清凉下火,也可治疗喉咙肿痛。
热心网友 时间:2023-10-14 18:47
柠檬。