多锻炼身体,会瘦很瘦的身材吗?
发布网友
发布时间：2022-04-24 13:40
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-14 20:12
不会的，锻炼身体要与饮食、相结合，要想瘦不光要锻炼身体，消耗脂肪，还要控制饮食，减少脂肪和糖的摄入，合理补充蛋白质，坚持下去就一定会变瘦的。
热心网友
时间：2023-10-14 20:12
多锻炼身体确实会让身体变瘦，身材变好，但是前提要看你的基础体量呀，你本身是个大胖子的话，那只能说让你变成个小胖子呀，但是如果说你本身身材比较好的话，你再继续锻炼就是继续保持身材让身材更好呀。
热心网友
时间：2023-10-14 20:13
已经很瘦了就不会瘦了
热心网友
时间：2023-10-14 20:13
营养与锻炼兼备会更加完美
