彩虹藜麦小米粥最正宗的做法
发布网友
发布时间：2022-04-24 13:21
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热心网友
时间：2022-04-28 06:39
前言
彩虹藜麦，多么富有诗意的名字，光听不要尝就知道味道如何了。看了许多豆亲的菜谱，好多种藜麦做法啊，这次我用最简单的，和小米、糯米一起熬粥，营养丰富，软糯香甜，非常适合宝宝喝。
材料
主料：彩虹藜麦60g、小米50g、糯米50g；
辅料：水2000ml
彩虹藜麦小米粥
1
准备好食材，分别清洗干净
2
彩虹藜麦和糯米提前浸泡半天
3
锅中放入所有食材，熬粥，最后锅开了两次要不断搅拌至粘稠
4
看，多么浓稠，藜麦都发芽了
小贴士
1.糯米和藜麦要提前浸泡，我一般早上泡中午熬粥
