桂圆有什么营养吗
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发布时间：2022-04-24 13:23
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热心网友
时间：2023-10-14 08:10
桂圆又名龙眼，在古代被作为补品，可入药。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、花萝卜素、维C、以及多种微量元素。滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾，可作为治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏等功效。
热心网友
时间：2023-10-14 08:10
桂圆俗称龙眼，果实富含营养，是最佳的保健养生食品，常吃果肉主要有助于补气养血，延缓衰老，消除疲劳，增强记忆力。桂圆肉中含有一种可以抑制衰老的黄素蛋白，对于美容养颜，延缓衰老有很大的作用。桂圆肉中含有丰富的蛋白质，含铁量也较高，能补充机体能量，促进血红蛋白再生，预防和治疗贫血。桂圆肉能降低血脂，增加冠状动脉的血流量，预防心脑血管疾病的发生。
热心网友
时间：2023-10-14 08:11
桂圆的功效是滋补
强体，补心安神、养血壮阳
，益脾开胃，润肤美容，主
治贫血、短气、心悸、失眠
、健忘、神经衰弱及病后产
后身体衰弱、肠风下血、脾
虚泄泻、产后水肿等症。
热心网友
时间：2023-10-14 08:11
滋补强体，养心安神，适合于心脾两虚及气虚者。
