发布网友 发布时间:2022-04-24 13:25
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热心网友 时间:2023-10-14 09:07
“孕妇”不宜食物:
1.
八角茴香、桂皮、五香粉等热性香料
香料是很多妈妈做饭菜里调味的制胜法宝,香香的味道能够引起孕期恹恹的食欲。然而热性香料具有刺激性,容易造成肠道干燥、便秘。建议孕妈咪偶尔调剂下胃口可以,但不要多食哦。
2.
芥末、辣椒、花椒、胡椒、咖喱等辛辣的食品
怀孕后妈妈似乎特别喜欢吃酸酸辣辣的东西。不过,为了肚里的宝宝,喜欢吃辣的妈妈可要有所收敛哦。吃多了会刺激肠胃,特别严重的还可能流产、早产,如果肾脏欠佳,或者血压偏高就更应该注意啰。
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