吃西瓜会胖吗??
发布网友
发布时间：2022-04-24 12:54
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-13 11:56
西瓜它所含的脂肪=0
它只有果酸/葡萄糖和维生素而已
简单地说
吃西瓜吃再多也不会肥
不过呢
女生一天不要吃超过3斤
男生不要超过5斤为什么
不是说没关系吗
因为拉肚子啊....
西瓜是属于寒气的事物
就像刨冰吃过了会拉肚子一样西瓜子热量很低,不会对人体摄入量构成太大影响,但其营养较其他两种瓜子则不是很丰富;葵花子热量最高,但营养也最丰富,其中多不饱和脂肪酸可以调节人体的脂肪代谢,降低胆固醇,其中富含的维生素E可以起到抗氧化剂的作用
