减肥自中、晚餐能吃不放油煎的豆腐吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 12:31

共5个回答

热心网友时间：2023-10-12 22:56

像这个话当然就可以了，适当的少吃油脂的话对减肥也是有好处的，吃一些低油低脂含量的东西是比较好有好处的。而且豆腐不含有的话，营养是非常丰富的，如果用油煎的话，它的含油量是非常高的。

热心网友时间：2023-10-12 22:57

减肥中晚餐能吃不放油煎的豆腐是可以的。热量也是不会升高的。但一定要科学合理的饮食。对身体有更大的好处

热心网友时间：2023-10-12 22:57

减肥自中、晚餐能吃不放油煎的豆腐的，放心吃吧！

热心网友时间：2023-10-12 22:58

可以。豆腐可以提供身体所需的优质蛋白质，当然可以吃。虽然你没有用油煎，总摄入量还是要控制，合适就可以了，不可以多吃。

热心网友时间：2023-10-12 22:58

可以的，没有油能量还是比较低的，可以吃