维生素e的作用和功效?

发布网友发布时间：2022-04-24 12:42

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热心网友时间：2023-10-13 04:49

维生素e护肤的作用是非常好的，美容养颜的效果特别好，维生素e可以渗透肌肤是，让肌肤更加的水嫩，同时这种物质还能保证皮肤的弹性，避免紫外线射伤皮肤，同时维生素e还有预防痔疮的作用，如果痔疮不是很严重，就不需要手术治疗，可以经常吃含有维生素e物质，这样是可以看到有效作用的。

热心网友时间：2023-10-13 04:50

维生素E又名生育酚，是一种人体必需的维生素，维生素e是主要的抗氧化剂之一，
女性服用是维生素e可以起到滋养皮肤、抗衰老等作用，维生素E还可以调节激素的分泌，有保护心血管的作用。同时还具有增强身体免疫力的作用。
不过维生素E是脂溶性维生素，不能经常额外补充。最好在专业营养师或医生的指导下服用。