长时间喝蜂蜜水对身体有害吗

发布网友 发布时间:2022-04-24 13:18

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热心网友 时间:2023-10-14 04:36

蜂蜜水对人体有保健功效,可促进心脑功能,对肝脏有保护作用,还可以治疗失眠。所以只要喝的方法对,长期喝是没有问题的。
指导意见:
喝蜂蜜需要注意:不要与孜然、豆腐、鲫鱼、大米、韭菜、豆浆、茭白、大葱和茶等同食,不要用沸水冲饮。

热心网友 时间:2023-10-14 04:36

长期喝蜂蜜水对身体好,但是要注意每天的摄入量,量太大的话会加重肾脏的负担,对肾不好。建议每次服用20-25克,每天不要超过100克。

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