脂肪高和胆固醇高有关系吗
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热心网友
有关系。
脂肪高：
1．油炸食品 此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖；是导致高脂血症和冠心病的最危险食品
2．罐头类食品 不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值大幅度“缩水”。还有，很多水果类罐头含有较高的糖分，并以液体为载体被摄入人体，使糖分的吸收率因之大为增高牞可在进食后短时间内导致血糖大幅攀升，胰腺负荷加重。同时，由于能量较高，有导致肥胖之嫌。
胆固醇高：胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为"好胆固醇"，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为"坏胆固醇"。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间，是比较正常的胆固醇水平。
胆固醇也是一种脂肪酸分为高密度、低密度，高密度的是好的胆固醇，可以代谢掉低密度的胆固醇，如果血液中胆固醇过多，会造成血管栓塞 动脉硬化等等疾病，饱和脂肪酸(动物油)胆固醇含量很多， 建议不要摄入 ，非饱和脂肪酸(植物油)也有一些 但低密度的要更多些 可以代谢掉低密度的胆固醇。
热心网友
还是有关系的，还是与你不良的饮食及生活习惯有关系的，您现在的情况还是需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。祝您早日康复。
韵迪减肥。
