吃面条有哪些好处?

发布网友 发布时间：2022-04-24 17:55

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热心网友 时间：2022-07-09 10:48

便宜，方便，耐饿

热心网友 时间：2022-07-09 12:06

面条质地光滑，含有较多蛋白质，可补充人体营养。蛋白质是维持免疫功能的重要营养物质，是白细胞和抗体的主要成分。

热心网友 时间：2022-07-09 13:40

吃面好处很多，面条含有植物蛋白，能增强免疫力！面条含多种矿物质，对儿童生长发育有很多好处！面条含丰富的碳水化合物吸收后转化为糖能为人体提供热量！经常我们会说大冷天来碗热腾腾的面条就是这道理！面条亦消化，对胃肠消化功能有很多好处。

热心网友 时间：2022-07-09 15:32

陕西省的臊子面，山西省的刀削面，河南省的烩面等，都是十分有名的面食。也正是由于面条的美味，才会使得有人天天以面条为食。那么天天吃面条有什么好处呢，主要有以下几个方面：第一，有利于身体的健康。面条的种类有许多，能和各种蔬菜肉类一同搭配，这样就使得面条的味道更加美味，也十分有利于人体的健康。第二，是果腹的佳肴。在北方的很多地区，面条往往是家家户户中午必吃的主食之一，人们喜食面条，一碗香喷喷的面条下肚，能让饥肠辘辘的你精力复苏。

热心网友 时间：2022-07-09 17:40

面条自古以来就是一种养心养身的重要食品。它们含有低热量，经常被用来有效分解脂肪而不会导致肥胖和体重增加。它们在胃中消化缓慢，使人长期饱腹，不易挨饿，保持胰岛素正常，特别适合长期、高强度、承受巨大压力。面条不仅含有一定量的纤维素，还含有多种维持神经平衡所必需的维生素；面条汤可以帮助脾胃，促进消化，减少食物摄取。

热心网友 时间：2022-07-09 20:04

面条有助于延缓衰老。当皮肤干燥粗糙，头发干燥时，食用是很好的。它能改善皮肤的新陈代谢，促进身体的解毒，保持皮肤年轻。

热心网友 时间：2022-07-09 22:46

高粱面条对下腰痛、青少年*神经痛、女性痛经（低血糖、更年期的人）有一定的改善作用。有助于中老年人骨质疏松症。经常食用高粱粉有利于减轻人体对钙的消耗，有利于老年骨质疏松。

热心网友 时间：2022-07-10 01:44

面条营养价值：面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

热心网友 时间：2022-07-10 04:58

吃面条确实是可以养胃的，面条比米饭更容易消化，所以对于肠胃都是有好处的。而且面条煮了之后吸水，给人饱腹感，所以对于减肥的人也是适合吃的。

热心网友 时间：2022-07-10 08:30

易消化吸收，煮沸的面条为洁净，可大大降低胃肠道疾病的发病率，因此面条成为我国最常见的食品之一。

热心网友 时间：2022-07-10 12:18

从小爱吃面，成家以后老婆不爱吃，就隔三差五自己早上吃点面条。最近老婆胃疼，医生说要吃面条养胃，这不早也面条，晚也面条，天天吃春丝面条。

热心网友 时间：2022-07-10 16:22

长寿🤫

热心网友 时间：2022-07-10 20:44

吃饱不饿