荔枝对身体有益吗?
发布网友
发布时间：2022-04-24 18:05
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-30 00:30
荔枝对人体是很有益处的：
1.补充能量，益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖，总糖量在70％以上，列居多种水果的首位，具有补充能量、增加营养的作用。研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
2.增强免疫功能。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。自古以来，一直被视为珍贵的补
3.降低血糖。荔枝中含有一种氨基酸，具有降血糖的作用，对糖尿病患者十分适宜。
4.消肿解毒，止血止痛。荔枝除广为人知的滋补作用外，还可用于外科疾病，如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。
热心网友
时间：2023-10-30 00:30
有益。荔枝可以补充我们人体所需要的微量元素，但是不宜过量食用会上火。
热心网友
时间：2023-10-30 00:31
非常有益，因为荔枝含有很多的维生素，对人体各方面的吸收有好处。
热心网友
时间：2023-10-30 00:31
是的，它能够补充我们身体里的能量和维生素C的矿物质可以让我们的身体更加有力量更加健壮，还能够促进体内的血液流通，还能够保护肠胃，让我们的消化系统更加稳定。
热心网友
时间：2023-10-30 00:32
第一可以补充能量，第二可以增强身体的免疫力，第三可以让自己的大脑越来越聪明，第四可以预防一些疾病，第五有美容养颜的功效，第六还可以补充大量的维生素和蛋白质。
