减肥期间可以吃韭菜鸡蛋馅的饺子吗
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热心网友
韭菜饺子在减肥期间是可以吃的，但只能少量，适量。
减肥的目的是减掉多余的脂肪，基本的减肥原则是每天的饮食摄入热量低于需要量，这样身体就会消耗脂肪来为身体提供能量。
热心网友
减肥期间是可以吃韭菜鸡蛋馅的饺子的，但是要注意吃的时间。人体在早上6到8点，是代谢最旺盛的时候，这个时间点吃什么都不胖，所以你最好这个时间吃。晚上是绝对不能吃的，这样就不会影响减肥效果的。
热心网友
算是瘦馅吧，只要不吃含脂肪多的事物是可以的
