榨豆腐的做法

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豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品,素有“植物肉”之美称。亲,你吃了吗?

材料

主料:豆腐500g;
辅料:油适量

炸豆腐

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