蹦楼梯是剧烈运动吗?对于儿童来说韧带有损伤吗?对长高有帮助吗?

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热心网友

应说不是剧烈运动吧,现在都是在城市里,其实好的运动场所已经越来越少,跑楼梯也可以算是一种不错的方式了,但是要特别注意安全,楼梯不是操场跑道,这个是存在一定的危险的。

热心网友

那要看小孩子看做的运动量是多少,如果量少不会有太大的影响,量大一定会有影响的。小孩一定不要让其进行负重练习,这样对长高是有影响的

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