发布网友 发布时间:2022-04-19 14:40
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热心网友 时间:2022-07-10 05:22
主料:牛肉片300克、豆芽200克、郫县豆瓣酱10克
辅料:盐3克、淀粉5克、食用油5毫升、葱适量、干辣椒适量、水150毫升、花椒粉适量、葱花适量
1、牛肉片用盐、淀粉腌制15分钟。
2、豆芽焯水30秒。
3、准备好辣锅底,依次将豆芽、肉片倒入锅中。
4、待肉片变色熟透出锅。
5、干辣椒放入碗中。
6、用热油淋在辣椒上,即可食用。
注意事项:
1、肉片一定要煮熟。
2、食用的时候不要过热,会烫伤食道。
热心网友 时间:2022-07-10 05:23
食材:牛肉500克、食盐2克、胡椒粉1克、生抽3克、鸡蛋、生粉5克、油麦菜、黄豆芽、八角粉,辣椒粉,蒜泥,小葱花。
具体步骤:
1、首先,准备牛肉500克,切成薄片放在盆中用清水浸泡,洗出牛肉中的血水,捞出用手挤出血水放在盆中,加入食盐2克、胡椒粉1克、生抽3克、用手抓匀给牛肉码味。
2、打入一个鸡蛋,用手搅拌摔打给牛肉上浆,使牛肉吃起来口感滑嫩,加入生粉5克继续搅拌,生粉在搅拌过程中能锁住牛肉的水分不流失,放置腌制20分钟为牛肉入味。
3、油麦菜几颗,用手掰散放在盆中,撕去油麦菜的根部泡在水盆中,根部容易藏泥,用手搓揉清洗干净放在盆中。
4、准备黄豆芽一小盆,大葱白几根斜切成段,生姜一小块切成姜片,大蒜几粒拍扁剁成蒜末。
5、食材全部准备好以后,我们把豆芽焯一下水,锅内烧水,倒入黄豆芽煮至断生倒出控干水分。
6、锅内烧油,油热以后,倒入葱段姜片和干辣椒翻炒几下,倒入黄豆芽,翻炒几下以后,倒入油麦菜,把油麦菜炒软以后,加入食盐2克,大火不停翻炒,翻炒至油麦菜断生以后倒出放在盆中。
7、锅内再烧油,油热以后,放入一小把青麻椒和辣椒 再加入生姜大葱,注意温度不要太高,免得把辣椒炒糊,放入一小块火锅底料,火锅底料做水煮菜,入味又省事,快速翻炒出红油。
8、加入适量清水,水煮至沸腾以后,捞出大料渣不要,这样口感会更好,加入鸡粉2克,胡椒粉2克,食盐2克,放入老抽2克提一下汤汁的颜色。
9、改为小火,下入牛肉片用勺子轻推,牛肉下锅煮40秒即可捞出,免得把牛肉片煮老 影响口感,捞出放在盆中,把汤汁浇在牛肉片上面。
10、放入一勺八角粉,几勺辣椒粉,最后把蒜泥,小葱花放在盆中,锅内烧油把油烧至七成热,起锅把热油浇在牛肉盆中,用热油激发出蒜香。