发布网友 发布时间:2022-04-19 14:41
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热心网友 时间:2022-06-03 03:44
一款既不过甜又不多油的小点心,正是新红薯出土的季节,红薯含大量膳食纤维、氨基酸、维生素和多种矿物质,容易被人体消化吸收,还能促进肠胃蠕动最适合便秘人士食用了。红薯好吃但又怕吃多了腹胀,那就把红薯和面粉混合做成点心皮再加上馅改良一下,是不是就能肆无忌惮滴吃了呢?
红薯点心食材介绍
红薯6个,面粉400g,黑芝麻150g,花生200g,枸杞20g,杏仁35g,葡萄干180g,大枣20颗,食用小苏打适量,绵白糖5g,糯米粉35g,花生油40g
红薯点心的做法步骤
1、红薯洗净上锅蒸熟
2、剥去皮放入盆中用手捏开
3、加入面粉、食用小苏打和花生油,一点水都不用加,面粉用量是在和红薯混合捏揉时一点一点加而定,克数不是很准
4、揉匀就行
5、准备配料,熟花生黑芝麻,大枣枸杞杏仁洗净
6、葡萄干
7、将黑芝麻和花生仁用擀面杖碾压,大枣去核切碎全部混合
8、糯米粉炒熟放入馅料用
9、葡萄干洗净加入后馅料里加一汤匙绵白糖和熟糯米粉,将馅搅匀稍稍加一点凉开水,这样馅不干
10、捏成同样大小的馅剂子备用
11、将面捏成同样大小的面剂子擀成圆皮装馅,用模具压成型即可
12、挤了满满一盘,刷一层蛋液入烤箱,上火200下火190烤25分钟
13、出炉
14、就喜欢满口馅香。
热心网友 时间:2022-06-03 05:02
一款既不过甜又不多油的小点心,正是新红薯出土的季节,红薯含大量膳食纤维、氨基酸、维生素和多种矿物质,容易被人体消化吸收,还能促进肠胃蠕动最适合便秘人士食用了。红薯好吃但又怕吃多了腹胀,那就把红薯和面粉混合做成点心皮再加上馅改良一下,是不是就能肆无忌惮滴吃了呢?
红薯点心食材介绍
红薯6个,面粉400g,黑芝麻150g,花生200g,枸杞20g,杏仁35g,葡萄干180g,大枣20颗,食用小苏打适量,绵白糖5g,糯米粉35g,花生油40g

红薯点心的做法步骤

1、红薯洗净上锅蒸熟

2、剥去皮放入盆中用手捏开

3、加入面粉、食用小苏打和花生油,一点水都不用加,面粉用量是在和红薯混合捏揉时一点一点加而定,克数不是很准

4、揉匀就行

5、准备配料,熟花生黑芝麻,大枣枸杞杏仁洗净

6、葡萄干

7、将黑芝麻和花生仁用擀面杖碾压,大枣去核切碎全部混合

8、糯米粉炒熟放入馅料用

9、葡萄干洗净加入后馅料里加一汤匙绵白糖和熟糯米粉,将馅搅匀稍稍加一点凉开水,这样馅不干

10、捏成同样大小的馅剂子备用

11、将面捏成同样大小的面剂子擀成圆皮装馅,用模具压成型即可

12、挤了满满一盘,刷一层蛋液入烤箱,上火200下火190烤25分钟

13、出炉

14、就喜欢满口馅香
热心网友 时间:2022-06-03 06:36
秋天是红薯收获的季节。红薯含大量膳食纤维、氨基酸、维生素和多种矿物质,容易被人体消化吸收,还能促进肠胃蠕动,非常适合便秘的人食用。红薯好吃,把红薯和面粉混合做成点心皮再加上馅,就会更美味。
红薯5个,面粉300g,黑芝麻50g,花生100g,枸杞20g,杏仁15g,葡萄干80g,食用小苏打适量,绵白糖5g,糯米粉35g,花生油40g
红薯点心的做法步骤
1、将红薯洗净。按照大小。如果太大,可以切成几半儿,上锅蒸熟。
2、剥去皮,放入盆中用手活用容器。捏开念成红薯泥。
3、加入面粉、食用小苏打和花生油,不用加水,面粉用量是在和红薯混合捏揉时一点一点加而定,克数不是很准,主要看活成的面条的软硬程度来增减量就可以了。
4、把面团放在案板上反复的揉搓。揉匀就。
5、准备配料,熟花生黑芝麻,枸杞杏仁洗净,配料,洗好之后放到一旁。把水分晾干。
6、葡萄干也要洗净,放到一旁备用。
7、将黑芝麻和花生仁炒熟。用擀面杖碾压,切碎全部混合
8、糯米粉炒熟放入馅料用
9、葡萄干洗净加入后馅料里加一汤匙绵白糖和熟糯米粉,将馅搅匀稍稍加一点凉开水,这样馅不干,下了,软硬程度一定要调好,这样包完口感才最好。
10、捏成同样大小的馅剂子备用,自己的烹饪方式来确定大小是最好的。
11、将面捏成同样大小的面剂子擀成圆皮装馅,用模具压成型即可,可以充分发挥自己的想象力来做各种的皮料。
12、做满一盘,刷一层蛋液入烤箱,210摄氏度上火,下火190烤25分钟
13、时间到就可以出炉了。出炉装盘儿。
这样满口清香的红薯糕点就做好了。孩子都喜欢,营养价值高,口感好。是餐桌上必备的一道美食。
热心网友 时间:2022-06-03 08:28
做法:
1,准备好所需要的食材:红薯,面粉,糯米粉,白糖,芝麻,食用油
2,准备好三根红薯去皮后切成薄片装入盆中,冷水上锅水开后蒸15分钟蒸熟。
3,15分钟后蒸到红薯能够用筷子轻松扎透即可,倒入小盆中,加入一勺白糖,喜欢吃甜一点可以多放一点白糖,用擀面杖压成细腻的红薯泥。
4,红薯泥压好之后加入大约100克的糯米粉200克的面粉,糯米粉和面粉的多要要根据红薯的多少来添加。
5,搅拌成面絮之后淋入10毫升的食用油,下手揉面,揉成一个软硬适中的红薯面团,盖上盖子醒15分钟。
6,调一个馅料:碗中加入2,2勺白糖,2勺面粉,喜欢吃芝麻的可以再放入一点芝麻,搅拌混合均匀,也可以把白糖换成红糖。
7,红薯面团醒发好之后取出一点团成圆球按扁,再旋转捏成一个小饼,包裹上拌好的馅料,团成圆球按扁,再撒上一点黑白芝麻点缀一下。
8,起锅烧油油温四成热的时候下入生坯小火慢炸,下入生坯的时候温度不宜过高容易开裂,炸到飘起的时候翻面,使小饼受热均匀,炸到表面金黄酥脆鼓大泡即可控油捞出。