什么方法可以让孩子戒掉电视呢?

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目前手机上变成了许多小孩的“掌中宝”，因为她们的自控能力比较有限，非常容易迷恋在其中，让父母们操劳不己，殊不知有一位母亲就依靠自身定好的几个族规，用了一周的时间取得成功戒除了小孩的“手机瘾”，非常值得全部父母参考！四条族规，取得成功清除小孩“手机瘾”

能够看手机，但有一个前提条件便是：不可以影响到学习，假如自身在学校考试成绩每降低一个成绩，看手机的时间便会降低1小时，并且不可以带去学校，以防影响学习，还耽搁了与别的同学的一切正常社交媒体。权威专家评价：许多小孩子自控能力是十分差的，而网络时代充斥着引诱，她们非常容易一取得手机就释放自己，做为父母这时就必须让小孩搞清楚“放肆是必须付出应有的代价的”，假如她们要想享有随意上网冲浪的开心，就必须在学习方面比平常更为用心，那样才可以填补自身由于看手机而荒芜的时间。

母亲希望你可以把手机上视作“有效的专用工具”，运用它去掌握世界有多大，学习培训教材外的专业知识，发展自身的视线，你没有必需用手机纪录一切，比如用餐前应先用手机拍照打卡签到，旅游全过程都是在用手机拍照，而忘记了用双眼认真观查中华民族的名山大川，念书、运动健身先用手机打卡微信发朋友圈后就立即舍弃。权威专家评价：如今很多人，乃至是*，都逐渐变成了“手机上的奴仆”，办事以前先用手机纪录随后微信发朋友圈，为了更好地构建表层上的岁月素简，私下里过得满地鸡毛。在现如今这一互联网技术快速比较发达的时期，大家的日常生活早已离不了手机上。英国密苏里大学专家学者开展过一项科学研究调研，表明假如大家和手机上分离出来，可能产生比较严重的精神焦虑，乃至很有可能危害心率等生理学指标值，其思维能力也会遭受影响。因此 或是期待成年人和小孩都不必变成手机上的奴仆，平常或是应当多多的学会放下，用心听日常生活，而不是总是用手机记录下来。

信息网络参差不齐，大家分辨又没有优良辨明是非的工作能力，心身很有可能会被一些欠佳网页页面所危害，因此 妈妈在每一次陪你玩手机上之时都是会先过虑掉一些信息内容，要求你玩的内容和时间，它是出自于妈妈爸爸小孩的爱，可万一你一直在应用全过程中，或是遇到了这种，你需要学好积极绕过，它是一种对自身负责的行为。权威专家评价：的确，如今信息网络良莠不齐，小朋友很可能会放纵自己判断力，迷恋在其中，三观偏移，未来狂躁不安，学习培训与生活都遭受危害。做为爸爸妈妈，必须在这些方面好好地正确引导，教育小孩安全上网。

对于之上好多个规定，期待大家能做到一致的共识，严格执行，一旦发觉你没有好好地遵循，立刻收走手机上。权威专家评价：教育小孩的全过程并不是一件非常容易事，即便 是在看手机这件事情上，父母还要下非常大的时间。许多小孩往往没有办法完全戒除“手机瘾”，便是由于父母没有办法真真正正下狠心，本来了解小孩早已越境，有迷恋在其中的发展趋势，依然没法绝情全面禁止，只需另一方撒泼耍赖、又哭又闹博怜悯，父母就优柔寡断任凭小孩玩下来，那样当然没有办法真真正正戒除。因此 上边这名母亲根据跟小孩“约法三章”，明确指出看手机的必要条件，要遵循什么规定，一旦发觉违反规定以后，必须担负什么不良影响，提早说清晰、讲搞清楚，那样便会对小孩有一定的管束和威慑功效，她们也就能渐渐地从手机上中走出去。

也有一点必须留意的是，家长在教育小孩以前，必须先掌握清晰为什么他们会沉迷手机，查证清晰究竟是由于缺乏守候或是由于爸爸妈妈自身在小朋友们眼前干了坏楷模，那样才可以对症治疗，协助小朋友们解决“手机瘾”。

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让孩子多运动，亲近大自然，而且要给孩子培养一个兴趣，比如画画下棋等，孩视可视在运动中释放自己的精力，可以做自己感兴趣的事情，就能戒掉手机和电视。

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最好的方法就是转移注意力，在孩子想要玩手机和电脑的时候，我们可以给孩子买一些益智类的玩具，让孩子进行自主的搭建，孩子也是非常有兴趣的，然后还可以和孩子做一个约定，如果孩子完成度非常好，父母就可以给孩子一个奖励。

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与其引导孩子了解手机的正确使用和工具性，不如让青少年戒掉手机瘾。他们不应该夸大手机的游戏性，而应该逐渐引导孩子知道手机对我们的生活有用。这个正确概念的输入，对于孩子以后对手机*的自制力很有帮助。

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父母需要多陪伴孩子，经常跟孩子互动和做游戏，才能让孩子戒掉手机和电视。