为什么每到晚上就经常乱想甚至轻生但又不敢死，没有一天会感觉充实，过得很累脾气暴躁有时候还会失眠？
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两个方法。
一。感觉自己有病，就去看医生。
二。感觉自己很累，那就一个人去郊游，来一场说走就走的旅行。或者找个事情让自己闲不下来。或者玩游戏
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谁不是那，是不是觉的自己有抑郁症了。
热心网友
应该去看心里医生追问有必要的话 我就抽个时间去试一下
