发布网友 发布时间:2022-04-24 10:05
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热心网友 时间:2023-10-09 19:39
卤猪蹄是一种热菜美食,主要材料有猪蹄,花生,香料,香菜等,是我国典型的传统熟肉制品,猪蹄营养丰富,含多种胶原蛋白,经常食用,对人体具有养颜、抗衰老的保健作用。
主料:猪蹄
辅料:花椒、草果、香叶、干辣椒、姜、葱
调料:料酒、酱油、八角
做法:
1、将猪蹄清洗干净,切为2块,放入锅里焯水。
2、将焯水过的猪蹄装入炖锅中,加入大半锅子水,加入适量料酒、酱油、葱姜、花椒、辣椒、大料、香叶、草果,大火烧开,转小火炖2个小时。
3、炖2小时候左右,可以准备出锅了,喜欢汤汁很有胶质感的,可以适当的加点白砂糖或者冰糖,开大火煮个几分钟,汤汁就会变得浓稠晶亮。
4、出锅撒葱花装饰即可。
营养价值:
猪蹄美味可口、营养丰富,其蛋白质含量很高。据食品营养专家分析,每100克猪蹄中含蛋白质15.8克,脂肪26.3克,碳水化合物1.7克。猪蹄还含有维生素A、B、C及一定量的钙、磷、铁、锌等营养物质,因此具有补血、润滑肌肤、强健腰腿的功效。猪蹄中的蛋白质水解后,所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸的含量均与熊掌不相上下。
热心网友 时间:2023-10-09 19:40
卤猪蹄,可以是凉菜,也可以是热菜,而且不管是冷还是热,吃起来都比较美味。
现在温度逐渐升高,正是吃凉卤猪蹄的时候,如果你有需求的话,可以考虑一下菊花开手撕藤椒鸡旗下的卤猪蹄哦~
菊花开手撕藤椒鸡旗下的猪蹄主要有两个口味,五香与麻辣,吃起来酥烂黏嘴,筋道粑糯,入口即化,带筋、有韧性,回味无穷,你值得拥有~
#卤味新花样 来点菊花开#
热心网友 时间:2023-10-09 19:40
卤猪蹄趁热吃就是热菜,放凉了吃,就可以是凉菜。
猪蹄是一种备受很多肉食爱好者的食材,关于它的做法是相当多样的,而卤猪蹄就是其中备受很多人喜欢的。因为卤猪蹄的口感滋味都是相当不错的,吃起来十分弹牙爽口,咸味也是刚好适中,一口下去,唇齿留香,别提吃着有多过瘾了。所以我们能够看到在街头大大小小的卤肉店里,卤猪蹄就永远都是其中售卖情况最佳的几种卤菜之一。
卤猪蹄主要材料有猪蹄,花生,香料,香菜等,是我国典型的传统熟肉制品,猪蹄营养丰富。
主料:猪蹄
辅料:花椒、草果、香叶、干辣椒、姜、葱
调料:料酒、酱油、八角
做法:
1、将猪蹄清洗干净,切为2块,放入锅里焯水。
2、将焯水过的猪蹄装入炖锅中,加入大半锅子水,加入适量料酒、酱油、葱姜、花椒、辣椒、大料、香叶、草果,大火烧开,转小火炖2个小时。
3、炖2小时候左右,可以准备出锅了,喜欢汤汁很有胶质感的,可以适当的加点白砂糖或者冰糖,开大火煮个几分钟,汤汁就会变得浓稠晶亮。
4、出锅撒葱花装饰即可。
热心网友 时间:2023-10-09 19:41
主料猪蹄:适量、水:姜:适量蒜:适量醋:适量八角:适量桂皮:适量糖:适量花椒:20克把猪蹄用水冲洗下,扔进电高压锅中压上十五到二十分钟左右,水一定要满,
为了除去猪蹄中的血水,大家也可以考虑在水里面放些醋和姜用来除去异味。
这个步骤开锅的时候,会发现水上面会有一层沫,把水和沫除去,留下猪蹄。
2. 在电高压锅工作的时候,准备好各种调料。切好姜蒜,把醋、八角、桂皮调好。
3. 起油锅,放糖,迅速翻炒。把猪蹄放入锅中迅速着色,让每个猪蹄都变成亮亮的红色。
着色后放入姜蒜一同爆炒。
4. 将已经着色的猪蹄放入电高压锅内,放入调料。在锅内加入,水差不多没过猪蹄即可,
不要忘记加盐。电高压锅压上40分钟左右。
5. 猪蹄压好之后不要急着把高压锅打开,等到一个小时左右,让猪蹄再捂一下。
6. 红烧么,重点就是红和烧,有红怎能没有烧呢?把猪蹄取出,放入锅中进行收汁,
这个过程大约十分钟左右。加入土豆同猪蹄一起炖。
猪蹄两个斩块、干辣椒自己喜欢多少放多少,草果,香叶,八角,花椒 姜片 冰糖十颗左右
调料:盐一茶匙 五香粉半茶匙 生抽一汤匙 老抽半汤匙 料酒三汤匙 味精半茶匙
2猪蹄焯水,拔干净毛,控干水分备用。
3炒糖色。锅里放油,冰糖放进去,小火到融化后搅拌一下就别动了。最小火啊,熬到冒泡泡。再搅拌一下。
4倒入猪蹄,翻炒均匀,图四已经均匀上色,为了保险,可以中火多炒一会,越炒颜色越重。
5放入香料,炒出香味,先放料酒,沿着锅圈浇下去,再下生抽老抽,五香粉,炒均匀。
6兑热水。
7转炖锅,可用电饭锅,炖一个半小时到两个小时。在炖到一小时的时候,加盐调味。
8炖好的猪蹄转到炒锅里,就是那种能勤翻身的锅,不粘锅不会让肉变色,铁锅可能给导致汤汁有点发黑。
9大火收汁,到汤汁浓郁,放点味精。
热心网友 时间:2023-10-09 19:41
卤猪蹄凉菜。卤猪蹄是一种美食,主要材料有猪蹄,花生,香料,香菜等,下面来看看这道菜的做法。
具体做法请看我们的操作:
1.首先我们把买来的猪蹄放在火上烤一下,烧去上面残留的猪毛。
2.然后倒入盆中加入清水清洗两遍,放入盆中。
3.锅中烧水,凉水下入猪蹄,放入两片生姜,加一点料酒去腥,开大火烧开。
4.水开以后,我们把猪蹄翻个面,大概煮3分钟左右。
5.用勺子撇去上面的浮沫,然后捞出,再次清洗一遍。
6.接下来调一个料汁,取一个小盆,加入两块豆腐乳,加入生抽5勺,红烧酱油2勺,然后搅拌化开。
7.再准备一些大料,桂皮,八角,红干椒,香叶,草果各适量
8.准备一个高压锅,放入猪蹄,加入适量的清水,放入姜片和大料,加入一点高度白酒去腥。
9.再倒入调好的料汁,加入2大勺食盐,几粒冰糖, 盖上盖子,开大火烧开,上气以后改成小火,连续炖30分钟。
10.时间到了关火,继续焖5分钟,再把高压锅自然放气,打开锅盖来看一下。
11用筷子轻松的就能扎透了,已经卤得很烂了,也可以继续浸泡30分钟,使猪蹄更加入味,然后捞出来放入盆中。
12.最后再撒上一些葱花点缀,就可以上桌食用了。
13.好了 ,这道简单又家常的卤猪蹄就做好了,有空就在家试试吧。