每天只喝矿泉水好吗?
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发布时间：2022-04-24 10:02
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热心网友
时间：2023-10-09 17:09
矿泉水有利人体健康，如果您长期饮用……”优美的广告词吸引了千千万万消费者，使矿泉水销路大开。
矿泉水是否真的有那么神奇？起码在德国，尚未有科学证据证明矿泉水比自来水更健康，对人体更有益。
德国人在喝矿泉水方面堪称世界冠军，人均年消费矿泉水110升。德国大约有224种不同品牌的矿泉水，奥地利18种，意大利49种。对人体健康而言，如果饮用自来水与喝矿泉水真的没多少差别，那么德国人又为什么累得腰酸背疼用汽车、自行车或购物袋将这人均110升的矿泉水往家里搬呢？某些矿泉水瓶还得送回销售点，某些品牌的空瓶需要花钱回收，这看起来岂不滑稽。
可实际上就是那么滑稽。所谓有益健康的矿泉水和纯净水其实是不健康的，水中含有超量的细菌。几年前，德国斯图加特卫生署对1171种来自不同生产厂的矿泉水进行了检测，其中6.3％的矿泉水中细菌超标，主要原因是生产过程中用手直接接触水造成的污染。弗赖堡大学医院对61种蒸馏水进行了检测，有13种水不合格，其中不乏名牌产品。某些水中含有致病病原体，这些病原体对体弱患者来说可以导致致命的感染。尽管有各种严格检测和媒体曝光等，但2001年斯图加特卫生署检测的瓶装水中仍有59种水含大肠杆菌，这些细菌应当属于厕所，而不应当在矿泉水或纯净水发现。
随着人们生活水平的提高，喝水讲究质量，于是许多消费者在家里装上水过滤装置。但是，也别太相信水过滤器。德国有关机构对10种不同的家庭用水过滤器进行了检测，经过滤的水中细菌严重超标，用某些名牌产品过滤的水中细菌数比自来水中的细菌数超出10000倍。部分水过滤器生产厂为防菌采用了银质材料，但时间一长，细菌拥有银抗体，就会在过滤器中生长。
事实上，矿泉水是一种不健康的饮用水，德国每天为运送这些人均110升的矿泉水有2000辆大型运输车在公路上行驶着，一升矿泉水从产地送到销售点往往是几百公里，平均每升水产生出250克二氧化碳。假如人们非得喝矿泉水，最好选择离自己住处不远的矿泉水厂的产品。千万不要选择意大利、日内瓦的矿泉水，这些水的价格往往高于一瓶葡萄酒。
德国专家告诫消费者，要是你身体健康，最好还是喝自来水。如果喝惯了矿泉水，那就在家里备一台矿泉水机，加上一定的二氧化碳，也是味道不错的矿泉水。
参考资料：http://www.sznews.com/n/ca517188.htm
热心网友
时间：2023-10-09 17:10
不应以矿泉水或纯净水作为长期主导性饮用水。至于上街头或出门旅行等临时饮用，并非不可。
近几年纯水红火了起来，并且有着多种多样诱人的名称：蒸馏水、净水、纯水、纯净水、超纯水和太空水等。这类水制品是通过蒸馏、过滤或电解等方式对饮水进行处理的，愿意是去除水中工业污染物：氯仿、四氯化碳、挥发性酚、作氯等，同时也能去除微生物污染物：细菌、藻类等。长期将纯水当成主要用水，必然使人体某些矿物质或微量元素摄入不足，对身体造成不良影响。正处于生长发育期的儿童更是如此。
矿泉水与自来水主要区别在于其中某种矿物质或微量元素的含量高，对特定人群有保健作用。矿泉水是有不同类型的。如富含碳酸、硅酸、锶、锌、硒、碘等矿泉水。饮用矿泉水应有针对性，缺什么补什么样最好。矿物质和微量元素长期过多进入人体，可能引发某种疾病，最常见的就肾结石。硒摄入量过多会导致呕吐、腹泻，甚至抽搐。还有引起脱发和脱指甲的。儿童对水的需用要量比*相对为多，但肾脏滤过功能不及*，对过多矿物质或微量元素更为敏感。因此如无必要，儿童不宜将矿泉水作为主导饮品。
热心网友
时间：2023-10-09 17:10
内涵许多的矿物质和微量元素，可以补充身体内的微量元素的需要，矿泉水的品牌很多，有一些还仿冒品牌，没有质量的保障，所以喝矿泉水是有害也有益.
热心网友
时间：2023-10-09 17:11
要看人的体质,因人而异,到我网站上面看一下很清楚的.
