发布网友 发布时间:2022-04-24 10:02
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热心网友 时间:2023-10-09 17:06
把电脑亮度调低,不要长时间盯着电脑。1个小时左右就眺望远方,做眼保健操
热心网友 时间:2023-10-09 17:07
应每半小时远眺一会 要想不近视 最好还是尽量少玩游戏 增加户外活动时间 多看绿色植物