怎样强化记忆力?
发布网友
发布时间：2022-04-24 09:00
共3个回答
热心网友
时间：2022-06-18 07:45
一般的，有两个途径可以提高记忆力：
1、吃一些核类食物，如核桃、花生，或鸡蛋等，有助提高记忆力~
这是科学家说的@
2、量子秘密 网站 有一些世界记忆大师介绍的方法和秘诀（可以免费下载），也很不错：
有全脑速读记忆和记忆术、思维导图等方法
全脑速读记忆是在速读的基础上提高记忆力；
记忆术是结合图像编故事的方法，非常实用；
思维导图是结合图像整合处理的方法，简单易懂~
......
很多的，还有很多资料你可以下载来慢慢看
（在 量子秘密 网站 “潜意识”-“速读☆记忆（思维导图）” 版块 和 “特邀嘉宾”-袁文魁 版块）
特别是全脑速读记忆-记忆术版块有个资料《世界记忆大师（袁文魁）推荐的记忆术资料全集》，推荐你看看@ 特邀嘉宾是那个网站请来世界记忆大师袁文魁亲自分享的，也非常不错@
如果是健忘的话一般是不重视它才会这样的，稍微留意下，提高注意力就行了~
这两个方法都不错，但最重要的是你必须先建立自信！！！
参考资料：提高记忆力的十二种超强方法，量子记忆论坛，开发右脑潜能的秘诀
热心网友
时间：2022-06-18 07:46
延缓记忆力衰退和增强记忆力的方法 老年人的记忆力随着身体各器官的老化也在7．视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆
热心网友
时间：2022-06-18 07:46
多锻炼，头脑越用越灵
