纯牛奶当水煮汤圆吃了对身体有危害吗?

发布网友 发布时间:2022-04-24 09:01

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热心网友 时间:2022-06-18 07:46

没有危害。

牛奶的主要成分还是水,而且牛奶中并没有什么特殊物质会与汤圆起不良反应,所以用牛奶煮汤圆本质上是与水煮汤圆是没有区别的。

唯一的不同就是,牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。牛奶还是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。

用牛奶煮汤圆弥补了汤圆营养单一的缺点,极大的丰富了所摄入的营养。

热心网友 时间:2022-06-18 07:46

以,没问题的,我在家就喜欢加牛奶喝,味道不错,加练奶
也不错。。。
1汤圆。
2烧开水,把汤圆放下去煮。
3大概煮5分钟,汤圆浮起。
4把汤圆盛起来。
5加入奶高钙粉泡的牛奶。
6不需要加糖啦,牛奶汤圆就好啦。

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