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热心网友
*和黑枸杞一起能泡水喝。
黑枸杞食用禁忌(其中没有不能和*一起泡水,所以可以一起喝):
1、性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人不要食用,因为黑果枸杞主要滋补肝肾,肝肾不虚的人没必要补了,容易上火。
2、黑枸杞的滋补功效很强,5g左右为宜(1g为15粒左右)。
3、黑枸杞被誉为“滋补软黄金”,黑枸杞泡酒能最大限度的发挥其功效,中药虽好,但也有相生相克一说,切记不可盲目配伍。
扩展资料:
黑枸杞功效:
1、增强免疫
枸杞子能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用,对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用,非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。
2、抵抗衰老
黑果枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸,还有一定量的Vc。最有意义的是其含有较多的还原糖和色素,其色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分,从而起到延缓衰老的作用,具有深远的开发潜力。
参考资料:人民网-食用黑枸杞需要注意什么?黑枸杞的功效与吃法
热心网友
好的青海黑果枸杞1200左右1斤一般喝水杯大概300ml左右,泡20粒到30粒,要看水的多少,黑枸杞的颗粒大小哦
黑枸杞性温,多点少点都不会影响身体。
泡水,要注意水温,开水凉三四分钟再放枸杞,花青素会最大量的释放,而且不会破坏花青素。
一般可以冲泡3次左右,一直泡水到皮色发了白,就不要喝了,说明花青素全泡出来了。
隔夜了 就不要喝了。
黑枸杞也可以干吃哦
祝天天快乐,美丽健康。我经常喝悦享本草的黑枸杞是一般的水杯一次泡8-15粒即可