小臂肌肉叫什么?
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发布时间：2022-04-24 08:46
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时间：2022-05-13 02:59
小臂肌肉指的是：胳膊肘肘到手腕之间的肌肉。小臂由三个小肌肉群：肱桡肌，屈肌和伸肌。
肱桡肌，位于前臂肌的最外侧皮下，呈长扁形。近固点时，可使前臂屈。远固点时，可使上臂向前靠拢。采用负重弯举和引体向上等练习可发展该肌肉的力量。肱二头肌及肱肌是肘屈曲后，有使肘关节保持屈曲的作用，亦可能有关旋前，半旋后的作用。
手部屈肌，是使手腕或手指弯曲的肌肉。
伸肌按其机能为骨骼肌的一种，通常是指肌收缩运动而能引起关节处骨骼伸展的那种肌肉而言。使四肢或身体其他部分伸直的肌肉。其腱常通过关节角顶。一般跨过关节冠(额)状轴的后面，如肱三头肌。但在下肢的膝关节和踝关节例外，此处伸肌跨过冠状轴的前面，如股四头肌和长屈肌等。
扩展资料：
1、背伸肌系指使脊柱伸直的大小肌群的总称，主要的功能是伸腰、背、颈。
伸和过伸背伸肌群的锻炼有利于:
1、提高背伸肌肌力和耐力;
2、增强局部血循环促进水肿消退;
3、增加伸直运动有利于脊柱生理弧度的恢复和维护;
4、稳定脊柱及提高灵活性防腰扭伤;
5、平衡躯干屈伸肌的力量，维护良好体态。特别是腰部在伸直运动中肌肉节律的收缩，使“肌泵”在促进小静脉回流，减轻局麻水肿的作用更是药物推拿所不能企极的。主动运动能提力及耐力促进血循环。
参考资料来源：
百度百科-伸肌
百度百科-手部屈肌
百度百科-肱桡肌
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时间：2022-05-13 04:17
小臂肌肉指的是：胳膊肘肘到手腕之间的肌肉。
小臂由三个小肌肉群：肱桡肌，屈肌和伸肌。
肱桡和伸肌辅助前臂的前部，并有助于伸长你的前臂或移动你手的背
面; 它们还有助于移动你的手指。您的屈肌辅助你的前臂背面或底部（内部）;
它们弯曲你的前臂或移动你的手掌向着，并帮助移动你的手指。你的前臂控制大部分的抓持力，像挥动高尔夫球杆，棒球球棒，扔球或攀岩活动这类动作有帮助;
你的前臂也有利于精细动作技能，如绘画或演奏钢琴。
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时间：2022-05-13 05:51
肱二头肌是小臂？ 小臂的肌肉包括手部屈肌、手部肱肌、旋前圆肌、肱膜肌
求采纳
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时间：2022-05-13 07:43
小臂肌肉叫前锯肌
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时间：2022-05-13 09:51
前臂曲肌 前臂伸肌 ？？旋肌
