魔芋皮怎么做好吃

发布网友 发布时间:2022-04-24 08:44

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热心网友 时间:2022-06-18 03:18

香辣魔芋皮

魔芋对人体有很好的功效,而魔芋皮是用冰冻后的魔芋做成,口感香辣,爽脆,当零食当菜都很不错,么么哒!在这搜不到这个菜所以决定分享给大家,也许有很多人和我一样喜爱魔芋皮的爽脆和香辣,跟鲜魔芋口感完全不同,因为这个放凉了最好吃。

用料  

魔芋    两斤(也可以一斤,魔芋冰解冻后会严重变少,两斤魔芋也只能做一盘,我和老公都爱吃,所以买得多一点)    

老姜    两个    

干红椒  12个(我湖南人能吃辣所以放的多,这个菜主要靠辣椒和老姜提味,辣椒少了估计会不太香)

孜然粉    适量    

花椒    10个    

油    三勺    

盐    适量    

麻辣鲜    适量    

辣鲜露或生抽    适量    

香辣魔芋皮的做法  

热心网友 时间:2022-06-18 03:19

魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。吃魔芋能提高机体免疫力,所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用,所含的优良膳食纤维能刺激机体产生一种杀灭癌细胞的物质,能够防治癌瘤。纤维素能促进胃肠蠕动,润肠通便,防止便秘和减少肠对脂肪的吸收,有利于肠道病症的治疗。另外,魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。但是一定要熟食。
食材明细
,魔芋皮、食用油、水、大蒜、生姜、大蒜苗、酱油、醋、食盐、味精、白糖。

1、魔芋皮切成条。

2、准备好姜切片,大蒜切小颗粒,干辣椒切段。

3、水烧开加入食盐100克,姜片2片。魔芋皮或魔芋经过盐水煮制,会收紧并排出多余粘液。煮15分钟捞出沥干。

4、油锅烧热依次倒入辣椒炒制,再放入姜.大蒜炒出香味。喜欢麻辣口味的可以加入花椒炒制。

5、辣椒炒制好倒入魔芋皮炒制,发烫后倒入酱油.醋..食盐炒制3分钟倒入大蒜苗炒制断生加入白糖.味精翻炒均匀出锅。

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