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发布时间:2022-04-24 08:59
共4个回答
热心网友
时间:2022-06-18 07:18
尽量把重物顶在胸前,这样就可以把重量分散到身上,以减少重量集中在手部。
但是一定要量力而行。
还有,如果要把脚下的重物提上来,一定要蹲下来,千万不要弯腰或把身体形成L 字型,以免脊椎造成损伤。
热心网友
时间:2022-06-18 07:19
在重物下面加上轮子咯
热心网友
时间:2022-06-18 07:19
叫别人帮你搬
:)
热心网友
时间:2022-06-18 07:20
不清楚
反正千万不要扛在肩膀上
因为那样你又要用里抓住它
又要肩膀扛住它